Los 6 métodos respaldados por la ciencia para reducir los michelines de la cintura y el abdomen

Дата публикации: 15-12-2025 08:40:00

La grasa visceral preocupa a miles de personas, especialmente cuando los michelines comienzan a acumularse en la cintura y el abdomen. La clave está en comprender qué es este tipo de grasa y aplicar métodos sostenibles para reducirla, según declaraciones de la Dra. Nita Maha, médica especializada en salud de la mujer y medicina del estilo de vida, a la revista Women's Health.

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