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Adiós flacidez: 3 ejercicios de tríceps que eliminan las alas de murciélago y tonifican los brazos

Дата публикации: 03-12-2025 06:25:00

El tríceps es uno de los músculos que más pasan desapercibidos en los entrenamientos, pero también uno de los más determinantes para lucir unos brazos de acero que estén firmes y tonificados. Así lo explica la entrenadora Priscila Burguete, conocida en redes sociales por su cuenta @priscilla_bc, quien recuerda que trabajarlo “de forma correcta y constante es clave para evitar esa flacidez que tanto nos incomoda”, en referencia a las populares alas de murciélago.

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