Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Кабачки вкуснее мяса — без яиц и жарки на сковороде: хрустящие снаружи, нежные внутри

Дата публикации: 19-09-2026 09:00:00

Запечённые цукини с сыром — простое блюдо, которое может стать как лёгкой закуской, так и гарниром.

Основное содержимое страницы с новостью.

Блюдо нужно запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 20 минут

Блюдо нужно запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 20 минут

Фото: Создано в Midjourney © URA.RU

Запечённые цукини с сыром — простое блюдо, которое может стать как лёгкой закуской, так и гарниром. Нежная мякоть внутри, хрустящая корочка снаружи и освежающий чесночный соус на основе йогурта делают этот рецепт удачным решением даже для тех, кто не в восторге от кабачков.

Блюдо из кабачков можно подавать как в горячем так и в холодном виде

Фото: Размик Закарян © URA.RU

Ингредиенты для кабачков:
  • Кабачки – 2 средних;
  • Оливковое масло – 1-2 ст.л.;
  • Паприка (острая или обычная) – 1 ч.л.;
  • Чёрный перец – по вкусу;
  • Сушеный чеснок – 1 ч.л.;
  • Соль – 1/2 ч.л.;
  • Кукурузная мука – 2 ст.л.;
  • Твёрдый сыр (например, пармезан) – 50 г.;

Соус

  • Натуральный йогурт – 3 ст.л.;
  • Соль – по вкусу;
  • Чеснок – 1 зубчик.

Приготовление:

Чтобы приготовить запечённые цукини с сыром, сначала нужно нарезать кабачки на небольшие брусочки одинаковой длины. Затем — переложить в глубокую миску, добавить 1–2 столовых ложек оливкового масла и перемешать. После этого — добавить чёрный перец, сушёный чеснок, паприку, кукурузную муку и соль. Также необходимо добавить примерно 50 г натертого сыра, можно использовать пармезан.

Перейти к публикации

После этого нужно выложить кабачки на противень, застеленный пергаментной бумагой, с небольшими расстояниями между ними. Запекать блюдо нужно в духовке при 200 градусах примерно 20 минут до румяности и мягкости.

Способ приготовления соуса

Смешиваю 3 столовые ложки натурального йогурта, соль и один зубчик чеснока. Это можно есть как и в горячем, так и в холодном виде. Кроме этого соуса идеально подходит соус из сметаны, чеснока и зелени.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1От лодочек до запеканки: 5 простых рецептов из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами 013.3318-08-2026
2 Кабачки больше не жарю. Натираю на терке — и в запеканку: невероятно нежное блюдо на стол к ужину 06.8818-09-2026
3Что приготовить из кабачков012.5604-08-2026
4Лучшие рецепты кабачков в духовке: как приготовить вкусные и сочные кабачки06.2421-07-2026
5Справки: Что приготовить из кабачков в 2026 году: рецепты на сковороде, в духовке, быстро и вкусно06.0209-08-2026
6Никто не угадает! Четыре рецепта сладостей из кабачков — необычно, но вкусно07.5629-07-2026
7 Картошка, кабачок и два яйца — летние оладьи, заменяющие гарнир и даже мясо с хрустящей корочкой 05.6205-08-2026
8Рецепты из кабачков: 10 вкуснейших и простых блюд02013-08-2026
9Справки: Кабачок и цукини: в чем разница, польза и вред, калорийность, кому нельзя есть05.1801-08-2026
10Что делать с кабачками, которые никто не хочет есть: приготовленную по этому рецепту запеканку сметают со стола18.4920-09-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.62. Источник: ura.news.