Du går varje dag – men gör du det rätt? Brittiska gångexperten Joanna Hall pekar ut fyra vanliga misstag och visar hur man kan undvika dem.
Du kan ha gått på fel sätt i hela ditt liv
Du går varje dag – men gör du det rätt? Brittiska gångexperten Joanna Hall pekar ut fyra vanliga misstag och visar hur man kan undvika dem.
Regelbundna promenader har stor positiv effekt på hälsan. Men den brittiska idrottsvetaren Joanna Hall menar att många av oss går på fel sätt.
– För att ta oss från punkt A till punkt B så sätter vi den ena foten framför den andra, men rörelsemönstret vi använder är inte optimalt.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Harvard-läkare: Nästan alla gör fel på toaletten | 0 | 14.93 | 23-07-2026 |
| 2 | KRÖNIKA: Lär dig hantera tid – och bli en bättre förälder | 0 | 5 | 11-06-2026 |
| 3 | Drei Häuser in 25 Jahren: Geldexpertin verrät, was sie beim ersten Kauf falsch einschätzte | 0 | 7.55 | 21-02-2026 |
| 4 | The ultimate guide to airport etiquette that tackles the crucial dilemmas - including what to wear, whether you can ever go barefoot in the lounge and why it's rude to arrive too early | 0 | 6.74 | 17-07-2026 |
| 5 | Britain's UNLUCKIEST names, revealed - so, is yours on the list? | 0 | 8.34 | 26-07-2025 |
| 6 | Why British tourists are the WORST in the world - from drunken antics and sunbed wars to terrible clothing etiquette | 0 | 6.55 | 17-07-2026 |
| 7 | LISTA: De mest olycksdrabbade vägarna under midsommarhelgen | 0 | 5 | 16-06-2026 |
| 8 | Tyska lärdomar för Sverige | 0 | 5 | 16-07-2026 |
| 9 | Into The Dream Lab by Michelle Carr: Can you cure your nightmares? | 5 | 7 | 06-09-2025 |
| 10 | DEBATT: M: Vi bryr oss om välfärden och får saker att hända | 0 | 0 | 18-07-2026 |