Encontrar un hueco para cuidarse parece, para muchas mujeres, un rompecabezas diario. Entre trabajo, familia y compromisos, a veces el tiempo libre se reduce a minutos sueltos en los que encajar el deporte. Aun así, el deseo de sentirse fuerte, ágil y llena de energía sigue latente, incluso cuando la semana se complica.
