Вчера много работала 🤪 Поэтому, скорректировала нагрузку. Сегодня 3⃣ км. Пульс где-то в космосе, но ощущения были норм.
Бегу дальше! 🏃♀️
#бег #пробежка #3км #тренировка #prunatбежит
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 🏃♀️ Суббота. Утро. Парк «Космос». Мои 5 км. Красное лицо, ... | 2 | 3 | 27-06-2026 |
| 2 | 🌿На днях сбегала 6,5 км с ускорением) на удивление мне ... | 0 | 7.37 | 25-07-2026 |
| 3 | Накануне бега мигрень, а на следующий день я пробегаю 10 ... | 8 | 7 | 20-07-2026 |
| 4 | Бизнес Кемп, Бизнес Кемп🥳🥳🥳 Я благодарна судьбе, что я познакомилась ... | 8 | 6 | 05-07-2026 |
| 5 | Я "ушагала" в космос. Челендж закончен✋ Немного вылетела из онлайн, ... | 6 | 4 | 13-07-2026 |
| 6 | Двойной заряд бодрости! Две «Большие разминки» прошли сегодня помимо стадиона ... | 7 | 7 | 27-06-2026 |
| 7 | Сегодняшний четверг устроил мне настоящую проверку на прочность 💪Только вышла ... | 7 | 6 | 02-07-2026 |
| 8 | Официально заявляю😎: Я нашла способ делать кардио и не ненавидеть ... | 7 | 6 | 18-07-2026 |
| 9 | ..это вообще вышло случайно — и теперь я сама себе аплодирую! 🎉 ... | 8 | 6 | 08-07-2026 |
| 10 | Throwback to one of my best runs in a while! With dear by my side. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ 😙✨️❤️ | 7 | 1 | 03-07-2026 |