Избавиться от бессонницы можно, но нужно соблюдать режим дня.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Бессонница: причины, признаки и способы коррекции | 0 | 0 | 02-12-2025 |
| 2 | Как справиться с бессонницей? | 0 | 5.74 | 30-07-2026 |
| 3 | Спорт лишит вас сна: сомнолог рассказал, как спастись от бессонницы летом | 0 | 8.79 | 03-08-2026 |
| 4 | Сон и здоровье: как наладить режим, если трудно засыпать и не хватает сил днем | 0 | 8.1 | 01-01-1970 |
| 5 | Если постоянно хочется спать: пензенцам назвали заболевания, которые могут скрываться за постоянной сонливостью | 0 | 9.32 | 29-07-2026 |
| 6 | Полезен ли дневной сон для здоровья? | 0 | 0 | 12-04-2023 |
| 7 | Врачи назвали восемь способов улучшить качество сна | 5 | 7 | 21-07-2026 |
| 8 | Врач назвал главное правило борьбы с бессонницей | 0 | 10 | 17-08-2026 |
| 9 | Сон до полуночи полезнее, чем после: где правда, а где миф | 0 | 5.29 | 14-08-2026 |