Эндокринолог Анна Кузнецова рассказала, как предотвратить сахарный диабет второго типа. По её словам, снижение веса всего на 5–7% уже значительно уменьшает риск. Также нужна физическая активность — не менее 150 минут в неделю. Читать далее
27 августа 2026, 14:57
Эндокринолог Анна Кузнецова рассказала, как предотвратить сахарный диабет второго типа. По её словам, снижение веса всего на 5–7% уже значительно уменьшает риск. Также нужна физическая активность — не менее 150 минут в неделю.

«Основу рациона должны составлять овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки, полезные жиры. Ограничьте потребление рафинированных продуктов, откажитесь от сладких газированных напитков, выпечки, белого хлеба, фастфуда», — заявила она NEWS.ru.
Врач посоветовала после 40 лет регулярно проверять уровень сахара.
Ранее россиянам рассказали, как диабет ослабляет защиту полости рта.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Why losing weight may not be enough to prevent type 2 diabetes | 0 | 10.31 | 28-07-2026 |
| 2 | Врач назвала главную опасность бессимптомного диабета | 0 | 8.74 | 26-07-2026 |
| 3 | Эндокринолог Большакова: при сахарном диабете не нужно исключать углеводы из рациона | 0 | 10.38 | 30-07-2026 |
| 4 | Эксперт Теплова: диабет II типа может длительное время развиваться бессимптомно | 0 | 0 | 05-04-2025 |
| 5 | «Усиливается инсулинорезистентность»: эндокринолог — о связи ожирения и диабета, пищевой матрице и правильном питании | 0 | 10.18 | 30-07-2026 |
| 6 | Врач Афонина: резкое повышение уровня сахара могут вызывать несладкие продукты | 0 | 11.52 | 10-08-2026 |
| 7 | Врач Белоусова: сильная жажда и потеря веса могут свидетельствовать о диабете | 0 | 10.77 | 07-08-2026 |
| 8 | Не диета, а стратегия: Почему при диабете гречка не спасет, ... | 5 | 7 | 03-07-2026 |
| 9 | Scientists found a smarter Mediterranean diet that slashes diabetes risk by 31% | 0 | 10.97 | 19-05-2026 |