Итак,друзья‼️ Ровно 7лет назад -в феврале 2018года, я преодолела свою ...

Дата публикации: 21-02-2025 18:16:04

Итак,друзья‼️
Ровно 7лет назад -в феврале 2018года, я преодолела свою лень и пришла в тренажёрный зал «Русич» 💪
Вы знаете, для того, чтобы начать действовать нужно, как минимум ощутить горечь от своего отражения в зеркале или на фотографии !😳☹️
Не понимаю фразу : «Я принимаю себя такой, какая есть…»
А я 7лет назад не приняла себя такой ….И решила, что с этим надо что-то делать ….
Мы ведь такими не рождаемся …
Мы такими становимся …..
Проблемы копятся, дела сами-собой не решаются. Жирная и сладкая еда заходит,как масло….
…. и жир расползается по всему телу….
….И ты уже ищешь себе одежду посвободней😏🤨
И ты всегда жалеешь себя, жалуешься на отсутствие времени и ждёшь, что кто-то придёт и решит твои проблемы с весом и красотой.🤦‍♀️
А на самом деле я всегда повторяю:
«Ваше тело-ваше дело»
Возьми своё тело и строй его.
И каким бы ты здоровым не был в молодости -возраст всегда оставляет следы!🤷‍♀️
Замедлить этот процесс можно только с помощью силовых тренировок !
Да, это сложно! На это нужно выделять время и деньги!
Для этого нужно иметь МОТИВАЦИЮ !
А,что может быть самой лучшей мотивацией ?… это конечно же ТЫ САМА ! Ты же себя не на помойке нашла,чтобы так безобразно относиться к своему здоровью‼️
ПРОДОЛЖАЕМ ШИЗГАРИТЬ ДАЛЬШЕ💪💪💪

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Best Object Detection Models for Machine Learning in 2026	0	9.94	13-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожая новость: 1. Тональность: 0. Информативность: 0. Источник: vk.com.