Примерное время чтения: 2 минуты

3

Солнечные ожоги — классическая летняя неприятность. Когда кожа начинает «гореть», а плечи розовеют до багрового оттенка, мы часто бежим не в аптеку, а на кухню — за сметаной, огурцами или кефиром. Современная дерматология довольно жестко разделяет бабушкины методы их на полезные, бесполезные и откровенно опасные. Про самые популярные «спасательные» продукты, которые действительно могут облегчить состояние, и те, что затянут восстановление, aif.ru рассказала эксперт.

Отвечает врач-косметолог и дерматолог Ганна Симейко:

— Когда кожа получает термический стресс от ультрафиолета, наша главная стратегия — это охлаждение, увлажнение и отсутствие паники. Все популярные средства можно поделить на три группы.

Прохладная ванна или компресс — это идеальное начало, это снижает жар и купирует воспаление. Следом идет гель алоэ вера (только без спирта и отдушек в составе) — он действительно успокаивает и стимулирует регенерацию кожи. Если дома есть коллоидная овсянка, смешайте её с водой — продукт обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, уменьшает зуд и раздражение. Что касается зеленого чая, он содержит антиоксиданты, и в качестве прохладного компресса он допустим, хотя его эффект скорее временный и связан с самой жидкостью, а не с листьями.

Спорные и бесполезные методы:

Многие любят прикладывать огурец. Если честно, пользы от него почти нет. Охлаждение дает приятное ощущение, но лечебного действия на поврежденные ткани сам овощ не оказывает. Это просто вода с температурой холодильника.

• Сметана, кефир и йогурт — это главный миф. Молочная среда — идеальный рассадник бактерий на воспаленной коже, плюс кислота может дать дополнительное раздражение.
• Сырой картофель — не рекомендую. Это риск занести инфекцию на микротрещины.
• Обычный пищевой мед — не используйте. Медицинский стерильный мед — да, применяется в лечении ран, но то, что лежит у вас в банке, нестерильно и не подходит для ожогов.
• Растительное масло и вазелин — в первые часы категорически нет. Эти жиры создают пленку, которая запирает тепло внутри, и ожог будет «печь» еще сильнее. Дать увлажнение можно будет только когда спадет острое покраснение.
• Лед в чистом виде прикладывать к коже нельзя. Это верный способ получить холодовую травму вдобавок к тепловой, вы лишь усугубите разрушение тканей.
• Яичный белок — не имеет доказанной эффективности и грозит аллергией.

Важно, что все эти советы работают только при легких покраснениях. Если у вас появились крупные волдыри, поднялась температура или озноб — не теряйте время, здесь нужна уже квалифицированная медицинская помощь.