El debate de los expertos: qué quema más calorías, ¿correr o andar?

Дата публикации: 01-07-2026 11:39:27

Según la ciencia, se queman las mismas calorías caminando que corriendo la misma distancia. O así lo afirma el experto en metabolismo y fundador de Benchmark Body Metrics, Stephen Olson, en un vídeo publicado en su perfil de Instagram en el que pretende mostrar la realidad a sus seguidores. 

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