Когда на улице жарко и душно, кондиционеры становятся крайне необходимой вещью. Мы включаем их в рабочих помещениях, в автомобилях и дома. Однако при неправильном использовании кондиционер может навредить организму, а не защитить его от перегрева.

 Правила безопасного использования кондиционеров:

• Разница между температурой за окном и в помещении не должна превышать 7- 10 ° C. Оптимальная температура воздуха в помещении, по мнению специалистов — 22-25 °C. Чем больше людей, тем прохладнее должно быть в комнате или офисе. В детской можно установить температуру 20-22 °C, а в спальне —18°C.

Резкие перепады температур могут стать причиной простуды, приступов астмы, негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему.

• Во время сильной жары понижайте температуру воздуха в помещении постепенно, снижая ее на 2-3°C каждый час.
• Если в кондиционере отсутствует функция подмеса наружного воздуха, регулярно проветривайте помещение.

Если у кондиционера нет функции увлажнения воздуха, полезно будет использовать увлажнитель, поскольку агрегат пересушивает воздух.

Если в помещении низкая влажность, пересыхают слизистые оболочки дыхательных путей — барьер для инфекций.

• Не направляйте поток охлажденного воздуха на спальные и рабочие места. Отрегулируйте потоки с помощью специальных створок на внутреннем блоке.

Точечное воздействие потока холодного воздуха на кожу может привести к невралгиям и миозитам.

• Делайте хотя бы небольшие перерывы в работе климатической техники. Постоянное нахождение в кондиционируемых помещениях снижает возможности адаптации к изменяющимся условиям внешней среды.
• Регулярно очищайте кондиционер. При работе загрязненного кондиционера в помещении увеличивается количество потенциально опасных плесневых грибков, пылевых клещей, аллергенов, что влияет на сопротивляемость организма.

Источник: мсч.25.мвд.рф, sportmaster.ru, invitro.ru.

Фото на превью // Создано в приложении «Шедеврум»