Es tiempo de metas para el nuevo año, pero conviene reflexionar sobre qué nos motiva... y cómo luchar contra el desánimo. Seis expertos de diferentes áreas nos revelan sus trucos
A punto de acabar el año, toca hacer recapitulación y ver cómo han sido los doce meses pasados. También toca ponerse nuevos objetivos para intentar ... cumplirlos este año que ya llama a la puerta. Sin embargo, muchas veces, los abandonamos a la semana. ¿La razón? Nos falta motivación, por encima de tiempo y de fuerzas. «Hay dos tipos y cada una tiene sus palancas», señala el psicólogo de Rockie Soul José Ortiz Gordo.