Среди рабочих инструментов психологов часто можно обнаружить медитации Известно, что ...

Дата публикации: 25-06-2026 13:26:02

Среди рабочих инструментов психологов часто можно обнаружить медитации
Известно, что эти техники пришли к нам из буддизма
И уже одно это ставит под сомнение научность психологического подхода таких специалистов
Напомню, психология в чистом виде не допускает использование духовных практик
Надо сказать, что большинство "медитаций" которыми наводнены современные психологические порталы, таковыми не являются
Я бы назвала их медитативными текстами, которые имеют целью расслабление - ментальное и телесное
И на самом деле являются ни чем иным, как визуализацией
Сразу скажу, в самостоятельном формате я их не использую и никому не рекомендую
Другое дело, визуализация как метод символдрамы или эмоционально образной терапии. Его я активно практикую и считаю очень эффективным
Если же клиент спрашивает моего мнения о пользе/вреде медитации (именно как духовного упражнения ), я обычно разъясняю, почему НЕ РЕКОМЕНДУЮ их использовать:
Во-первых, медитации направлены на «опустошение» ума и погружение в себя. В то время, как психотерапия ориентирована на достижение баланса в двух сферах: интеллектуальной и эмоциональной, что предполагает наполненность одной и другой
Во-вторых, одной из целей медитации является РАСТВОРЕНИЕ в космосе.
Между тем, главная задача психокоррекции - интеграция всех частей личности и обретение ее ЦЕЛОСТНОСТИ
В-третьих, не вызывает сомнений - когда человек искусственно погружает себя в транс или «отключает» разум, его психика становится УЯЗВИМОЙ.
В глубинах бессознательного хранится разнообразная информация. Когда мы получаем к ней доступ в ходе сессии, психолог знает, как с ней обращаться.
А вот удастся ли справиться с "внутренними демонами" в одиночку, большой вопрос.
Это сродни ощущениям, которые человек испытывает во сне, когда вынужден быть только зрителем в кинотеатре своего Бессознательного
Вот такими мыслями захотелось сегодня с вами поделиться, мои дорогие друзья. Желаю вам духовного и психологического здоровья
Тарасенко Наталья

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Искусственный интеллект и интернет — это лишь зеркало нашего собственного ...	2	6	24-06-2026
2	Михаил #Сузи Продолжение #Евангелие от Василия ( Евангелие от солдата ...	0	3	25-06-2026
3	«Психотерапия» в космосе: советская эстетика, диалоги о чувствах и Лев ...	0	5	25-06-2026
4	Привет! Я — опытный гипнотерапевт-юморист. Расслабься. Смотри на точку. Дыши. ...	0	0	22-06-2026
5	🌿 КЕЙС ИЗ ПРАКТИКИ. ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЧУЖИМ ...	0	0	22-06-2026
6	Визуализация в чёрном пространстве — это базовая техника концентрации. По ...	0	0	23-06-2026
7	Пема Чодрон. «Когда не везет. Советы сердца в трудные времена» ...	5	7	24-06-2026
8	🚀Сегодня продолжаем путь по «Эзотерическому компасу» и приглашаем вас взглянуть ...	5	7	24-06-2026
9	Мы так редко остаемся наедине с собой… А это очень ...	5	7	24-06-2026
10	🌎💫✨ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ В ЧЕМ ТО РАЗОБРАТЬСЯ, то в этом ...	0	0	22-06-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: -5. Информативность: 6. Источник: vk.com.