Modest sleep loss linked to weight gain in adults with high cardiometabolic risk

Дата публикации: 06-07-2026 21:00:04

A pooled analysis of two randomized trials found that decreasing sleep by just 1.5 hours each night was associated with increases in body weight, waist circumference and sedentary time in adults with elevated cardiometabolic risk.

Основное содержимое страницы с новостью.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	How skimping on sleep leads to weight gain	0	7	06-07-2026
2	Ученые подсчитали, сколько лишнего веса можно набрать за шесть недель недосыпа	0	7	07-07-2026
3	Стало известно, какой лишний вес можно набрать за 6 недель недосыпа	0	5	07-07-2026
4	Ученые установили, что сон более восьми часов в день вреден для здоровья	0	0	13-12-2018
5	Ученые считают, что острая нехватка сна приводит к развитию сердечной недостаточности	0	0	19-08-2019
6	Scientists discover the deep sleep circuit that builds muscle, burns fat, and boosts the brain	5	8	05-07-2026
7	Sleep discovery reveals how rest builds muscle, burns fat	5	7	06-07-2026
8	The sleep switch that builds muscle, burns fat, and boosts brainpower	8	9	09-09-2025
9	Ученые выяснили, какая продолжительность сна замедляет старение организма	5	7	02-07-2026
10	Scientists discover sleep switch that builds muscle, burns fat, and boosts brainpower	7	8	31-03-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7. Источник: medicalxpress.com.