Tamara Villena

Valencia

01/07/2026 a las 01:39h.

Con el verano apetecen bebidas frescas que nos ayuden a llevar mejor las altas temperaturas, y los refrescos no suelen ser la opción más saludables, ... ya que por lo general están cargados de azúcares añadidos y acaban sumando una notable cantidad de calorías a la ingesta diaria. Por eso, aunque lleves una dieta sana, si abusas de ellos puede que no termines de ver los resultados que esperas.