23 октября 2026, 16:57

• Сгенерировано с помощью ИИ

В разговоре с Lenta.ru врач также отметила, что за такой усталостью могут стоять нервное истощение и синдром хронической усталости.

Иногда возвращение на работу просто совпадает по времени с началом сезона ОРВИ, добавила терапевт.

Ещё одной возможной причиной она назвала обострение хронического заболевания: в таком случае даже после отдыха человек продолжает чувствовать себя разбитым.

Кроме того, Аранович связала отсутствие бодрости с возможной нехваткой витаминов и микроэлементов либо нарушением гормонального фона. По её словам, отпуск сам по себе эти проблемы не решает, поэтому усталость может сохраняться и после возвращения.

Ранее психотерапевт Евгений Кульгавчук рассказал, что тревога может маскировать другие заболевания.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в MAX