（2026/09/17）

今回は、表参道駅B2出口から徒歩1分。青山通りから少し路地に入った角にある人気のアジアンダイニング「モンスーンカフェ 表参道」。なんだか天気が雨模様の昨今。気分もどんよりとしがちだが、スパイスの効いたエスニックで元気を出したい。ならば雰囲気ばっちり、そして体にも優しくなによりおいしい！そんなモンスーンにスタッフと2名でうかがった。
長年多くの人に愛される繁盛ぶりで、ランチタイムはいつも活気にあふれている。カジュアルな接客を含めて元気がもらえる編集部のランチログをお届け！

食べたもの：
モンスーンセット
（メイン・サラダ・エビトースト・ジャスミンティー）：1600円
グリーンカレー＆ガパオ（+100円）
パッタイ（海鮮焼きビーフン）
ランチサービス：
セットメニューのラストオーダーは15:00
＋300円でデザートを追加
＋200円でメイン大盛り
飲食スタイル：イートイン
※支払いはキャッシュレス決済・クレジットカードのみ
※値段表記はすべて税込です。
※撮影時点での価格から変更となっている場合があります。
必ず店舗公式のSNS等（記事末に記載）で最新情報をご確認ください。

定番のタイ米に加え、ヘルシーな「酵素玄米」までラインナップ。今回はロカボナッツとキヌアのヘルシーサラダ、タイ海老トーストが付く「モンスーンセット」で、欲張りな「グリーンカレー＆ガパオ（+100円）」に決定！

リゾート感あふれる店内でくつろぐこと数分、間髪入れずのサラダ登場。ロカボナッツの食感をシャキシャキ野菜をおいしくほおばっていたら、タイ海老トーストとメインが到着！

タイ海老トーストがカリカリふわふわ、一口噛むと濃厚エビ！って感じでこれまた最高な名脇役。このためにモンスーンセットを選んだといっても過言ではないおいしさなのでぜひ食べてみてほしい。こっくりとしたグリーンのルーと、スパイス香るガパオ、そして中央に鎮座する目玉焼きと艶やかな紫色の酵素玄米のコントラストが食欲をそそる。

とろ〜りとした半熟卵の絶妙な仕上がり。スプーンですくって甘辛いガパオのひき肉と絡める構成はもはや鉄板なおいしさ！お赤飯とか雑穀系ご飯好きならマスト！粗挽きの鶏ひき肉のガパオとの相性もばっちりでおいしい！

スパイス香るグリーンカレーを一口含んだ瞬間、口いっぱいに広がるココナッツミルクの上品な甘み！鶏肉はしっとり柔らかく、あとから来る強めの辛味もスパイシーでおいしい。これはクセになる。

「パッタイ（海鮮焼きビーフン）」は、見た目はボリューミーなのに、食べるとみずみずしくてモチモチ！細かく砕かれたナッツの食感と風味も抜群においしい。

シーフードの旨みが凝縮されていて、これもまた美味。大きな輪切りのイカが入っている海鮮のパッタイってこの辺では珍しいかもしれない。

広々としたフロアに並ぶテーブル席と暖色のペンダントライトで南国の雰囲気たっぷりの店内気分を盛り上げてくれる。店員さんも気さくでなんだか気分が上がった。大満足のボリューム感にもかかわらず、最後まで軽やかに完食。「エスニック＝味が濃くて重たい」というイメージが完全に覆されるヘルシー&おいしいを味わうなら間違いなくおすすめ！外は雨降りだが、それもなんだか東南アジア旅行中の通り雨気分。帰り道の足取りは軽やかだ。

ちなみに酵素玄米は食物繊維たっぷりだからか、その後のお通じまでも軽やか。まじですごい。

■モンスーンカフェ 表参道
住所：東京都港区北青山3-6-26 佐藤ビル 1F
電話：050-5445-3378
営業時間：11:30〜24:00
（L.O. Food 23:00 / Drink 23:30）
定休日：無休