26/08/2026 a las 23:47h.

Aunque el término 'superalimento' es más bien comercial que científico, suele emplearse a menudo para hablar de esos ingredientes que tienen tantas propiedades que dejan ... una gran lista de beneficios en el organismo. Por eso conviene incluirlos en la alimentación, como parte de una dieta sana y equilibrada que no solo busque la pérdida de peso, sino aportar todos los nutrientes necesarios al cuerpo.