Просмотр новости
Найдите то, что Вас интересует
Спутники
РН
SpaceX
Роскосмос
NASA
СпутникиРНSpaceXРоскосмосNASAТЕКСТ ТОЧНО ТОЛЬКО ДЛЯ УМНЫХ. НЕ ОЧЕНЬ УМНЫЕ, НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ. ЕСЛИ ЧЕСТНО, ТО Я ВАМ ЗАВИДУЮ
Бесполезно быть самим собой в надежде на то, что именно таким тебя и примут твои близкие люди. "Таким", - со всеми твоими страхами, сомнениями, переживаниями...
Все любят нас красивыми, сильными здоровыми, уверенными.
И это закономерно. Человек - животное. Злое эгоистичное животное, умело маскирующиеся под личиной "человечности", когда ему это ничего или почти ничего не стоит.
А для того, чтобы тебя любили, нужно быть снобом, отвечая ожиданиям окружающих. Стараться казаться лучше, чем ты есть или таким, каким ты удобнее в понимании и принятии.
Поэтому, то, что ты хороший человек, вовсе не означает, что тебя будут любить. Этого мало... Лицемерие чаще приносит желаемый результат, нежели открытость и честность.
Многие психологи утверждают, что открытость и уязвимость, рождаемая естественностью, открытостью выражения мыслей и переживаний - это хороший приём принятия себя.
СЕБЯ! Но это совсем не значит, что таким ты нужен и удобен окружающим.
Тебя сочтут слабаком даже при том, что твои реальные достижения и поступки будут показывать совершенно обратное.
Зато выражающий внешнюю уверенность дебил будет более удобен и привлекателен на фоне умного, рационального, открытого "душнилы".
Окружающим не нужны ваши тревоги и ваша боль. Они не хотят поддерживать вас (по крайней мере продолжительно) - они сами хотят поддержки. (см. P.S. в самом низу текста). И если ваших положительных эмоциональных ресурсов не хватает для них, то вы становитесь для них токсичными и тяжёлыми в общении.
Вы даже можете перейти в категорию неудачников даже в том случае, если благополучие окружающих было выстроено вами.
Поэтому, никогда не показывайте близким себя настоящего полностью. Прячьте свои тревоги. Коутчи безбожно врут, когда обучают открытости.
Только наедине с самим собой можно быть собой.
Так всегда все и поступали. На протяжение столетий и тысячелетий... И вдруг решили внешнее и внутреннее привести в гармонию? Открыться? Показать слабости, тревоги и уязвимости? Чушь!
Но ведь так же и свихнуться можно? Снаружи быть скалой и оптимистом, излучающим харизму, а внутри переживать массу диссонансов и фрустраций.
Да. Так можно и свихнуться.
Есть ли выход?
Ну да... Наверное...
Только экзистенциальная психология может дать способ гармонизировать внешнее и внутреннее. К этому можно прийти и самостоятельно, если иметь склонность к философскому мышлению и уметь правильно и продуктивно рефлексировать.
Но... Вероятно, только работа с психологом - чужим вам человеком, который в силу своих императивов и профессиональных компетенций готов помочь прийти к собственному выбору модели поведения и отношению к окружающему миру, может облегчить переживания и дискомфорт, обрести новые смыслы и цели.
Во многих социальных сферах сложно достичь гармонии самостоятельно. А прийти в гармонию с самим собой ещё сложнее, если запутался и утратил смыслы. Иногда нужно довериться профессионалу.
Я ничего не рекламирую. Скорее, когда я это пишу, то как раз и занимаюсь саморефлексией...
А теперь, я точно прозвучу, как сноб, но то что написано выше будет в полной мере принято и понято только реальными интеллектуалами.
Это у них обычно "горе от ума", а простаков такие вопросы не заботят. Одни просто перекатываются из одного дня в другой, - и ладно... Другие, - просто предпочитают не думать о неудобном, уподобляясь Скарлетт О Харра из "Унесённых ветром", говорившей, что сегодня не хочет думать о чём-то и подумает об этом завтра.
Третьи, вообще заслушивают особенного подхода, пытаясь "управлять миром,мне привлекая внимания санитаров" - это всякие последователи а-ля "зеландов" и адепты "здравствуй мира", запускающие свои аффирмации на удачу и счастье в Космос под разными углами.
Четвёртых спасает религия. Эти готовы стерпеть в этой жизни всё, принимая это как испытание, в надежде на то, что когда они умрут, то будут "жить" хорошо... Когда умрут, то будут жить... Ну, вы поняли...
Кстати сказать, с точки зрения психического здоровья всё это не самые плохие варианты. Таким проще. Говорят, раньше лоботомией решали проблемы неплохо, чтобы прийти к такой же простой гармонии (грустная шутка, в которой всё так).
P.S. Для подумать...
ВСПОМНИТЕ, КАК ЧАСТО ВЫ ИЛИ ВАМ ГОВОРЯТ: "БЕРЕГИ СЕБЯ".
НО ПОЧТИ НИКОГДА ВЫ НЕ УСЛЫШТЕ - Я БУДУ БЕРЕЧЬ ТЕБЯ...
© Михаил Юрьевич Шилов
Клинический психолог
#рефлексия #психологическаяпублицистика #докторшилов37 #проблемы #уверенность #страх #модельповедения
#экзистенциальнаяпсихология