Przez lata był w Polsce niemal zapomniany. Zanim ziemniaki na dobre zadomowiły się w kuchni, to właśnie jego bulwy częściej trafiały na stoły. Dziś wraca jako warzywo o ciekawym, lekko orzechowym smaku i dużej zawartości inuliny, czyli błonnika prebiotycznego wspierającego mikrobiotę jelitową.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Będą dozwolone w cukrzycy, ale tylko pod jednym warunkiem. To sposób na niski indeks glikemiczny | 0 | 6.66 | 22-01-2026 |
| 2 | Mają niski indeks glikemiczny. Są świetne w cukrzycy i insulinooporności | 0 | 8.4 | 24-06-2026 |
| 3 | Świetne dla cukrzyków i w insulinooporności. Mają niski IG | 0 | 8.65 | 21-06-2026 |
| 4 | Mają niski IG i mnóstwo błonnika. Dobry wybór w cukrzycy | 0 | 6.75 | 24-07-2026 |
| 5 | Działa zbawiennie na insulinę w cukrzycy. Wystarczy 3 razy w tygodniu | 0 | 13.04 | 28-08-2026 |
| 6 | Maliny a cukrzyca. Czy diabetycy mogą je jeść? | 0 | 8.01 | 16-06-2026 |
| 7 | Doskonałe źródło potasu i błonnika. Niedoceniane w nowych zaleceniach żywieniowych | 0 | 9.25 | 26-02-2026 |
| 8 | Jedz całymi garściami. Mają indeks glikemiczny bardzo nisko | 0 | 8.44 | 23-08-2026 |
| 9 | Jak uprawiać ziemniaki? Tak osiągniesz największy plon | 0 | 7.69 | 27-03-2026 |
| 10 | Te owoce można jeść garściami. Mają bardzo niski indeks glikemiczny | 0 | 8.49 | 04-08-2026 |