La sensación de piernas pesadas o hinchadas es una molestia frecuente. Muchas personas la experimentan después de permanecer varias horas sentadas o de pie.

El calor, el sobrepeso, algunos cambios hormonales y los problemas de circulación también pueden favorecer este malestar. Estos factores afectan el bienestar y la calidad de vida.

La naturista Karen Morales explicó cuáles alternativas naturales pueden ayudar a disminuir los síntomas. También compartió hábitos que favorecen una mejor circulación.

Durante la entrevista se abordaron las siguientes opciones:

• Medias de compresión.
• Aceite de semilla de uva.
• Castaño de Indias.
• Centella asiática.

La especialista recordó la importancia de consultar con un profesional cuando los síntomas son persistentes o aparecen junto con otros signos que podrían indicar una enfermedad venosa.

Puede ampliar la información en el video adjunto.

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