Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Исследование: сохранение прямой осанки незаметно улучшает настроение

Дата публикации: 06-08-2026 11:45:35

Фото: Unsplash Исследователей давно интересует вопрос: насколько положение тела влияет на наши мысли, эмоции и поведение? Специалисты из Канады захотели внести свой вклад в изучение этой темы и придумали эксперимент. В нём участвовали 200 добровольцев из Университета Макгилла. Все испытуемые должны были решать тесты. Сперва они делали это, сидя за компьютером, затем переместились к планшетам.…

Основное содержимое страницы с новостью.

прямая осанка, лайстайл исследования, как сидеть за рабочим столомФото: Unsplash

Исследователей давно интересует вопрос: насколько положение тела влияет на наши мысли, эмоции и поведение? Специалисты из Канады захотели внести свой вклад в изучение этой темы и придумали эксперимент.

В нём участвовали 200 добровольцев из Университета Макгилла. Все испытуемые должны были решать тесты. Сперва они делали это, сидя за компьютером, затем переместились к планшетам.

Участники из первой группы выполняли задания на устройстве, прикреплённом к подставке, — людям приходилось держать осанку. Добровольцы из второй группы работали с планшетом, который лежал на низком столе, и были вынуждены сутулиться.

В финальной части эксперимента испытуемые сыграли в игру с виртуальным воздушным шариком. По задумке учёных, игроки получали наиболее весомые награды, когда их шарик был надут до предела. При этом люди могли бы потерять все призы, если бы игровой объект лопнул.

По данным учёных, положительный эффект от позы с прямой осанкой был не очень значительным, но всё же заметным. Авторы уверены, что маленькие изменения в рабочем пространстве могут постепенно улучшать самочувствие человека.

Тем временем другие учёные выяснили, какой нейромедиатор отвечает за нашу мотивацию и готовность не бросать сложные задачи.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1Назван простой способ улучшить настроение на рабочем месте08.9804-08-2026
2Sitting up straight may improve your mood and decision-making08.7305-08-2026
3Исследование: вдохновляющие посты о фитнесе ухудшают психическое здоровье людей015.0410-05-2026
4Секрет счастья: распорядок дня может избавить от боли и депрессии07.230-07-2026
5Исследование: как не переутомляться во время рабочего дня016.7311-08-2026
6Сладкое мешает телу расслабиться – исследование ученых0715-04-2026
7Исследование: контроль над ритмом дыхания делает нас более смелыми012.8531-07-2026
8Россиянам рассказали, как распорядок дня помогает облегчить симптомы депрессии07.7130-07-2026
9Ученые раскрыли, почему любимая песня может вызвать совершенно разные эмоции0726-06-2026
10Учёные: не всякая погода хороша для психического здоровья0706-07-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 9.3. Источник: knife.media.