Бега и плавания мало для защиты от хронических болезней, выяснили ученые

Дата публикации: 13-08-2026 08:41:20

Сочетание силовых и аэробных тренировок может значительно эффективнее снижать риск хронических заболеваний, чем занятия только кардио. К такому выводу пришли ученые из Университета Квинсленда. Результаты исследования опубликованы в Journal ...

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Названа привычка, способствующая более здоровому старению после 55 лет	0	16.72	22-09-2026
2	Назван простой способ снизить риск инсульта при аритмии	0	8.44	06-08-2026
3	Назван оптимальный режим силовых тренировок для продления жизни	0	11.43	10-08-2026
4	Врач рассказала о необходимом объеме аэробной нагрузки для здоровья сердца	0	8.48	23-09-2026
5	After weight loss, exercise improves cardiovascular health more than weight-loss medication	2	6	08-07-2026
6	Cambridge-Forscher: Für gesundes Altern braucht es deutlich mehr Protein und Krafttraining	5	7	01-07-2026
7	Врач Антонов рассказал, сколько нужно двигаться в день для продления жизни	0	11.85	04-08-2026
8	Проверено: фитнес улучшает физическое и психическое здоровье, а также обмен ...	0	2.74	11-09-2026
9	Тренировки продлевают жизнь. Даже лёгкая физнагрузка защищает от болезней	0	12.66	05-08-2026
10	Ученые заявили, что для пожилых людей подходит только один вид зарядки	0	5	28-06-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.56. Источник: www.gazeta.ru.