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In der vergangenen Woche wurde es für Camille Bened wieder ernst, als der erste große Vorbereitungslehrgang der französischen Biathlon-Nationalmannschaft in Premanon auf dem Programm stand. Für die kommenden Monate hat sie klare Pläne.

Camille Bened hat es genossen, endlich wieder mit ihren Teamkolleginnen zu üben.

"Es ist schön, wieder beim Lehrgang zu sein und alle zu treffen. Das bringt Dynamik hinein. Zu Hause trainiere ich allein. Es ist schön, sich wiederzusehen. Wir verbringen schließlich sechs Monate des Jahres gemeinsam", wurde die 25-Jährige vom "Nordic Magazine" zitiert.

Für die Staffel-Olympiasiegerin markierte das Zusammentreffen laut eigener Aussage den "eigentlichen Trainingsauftakt", der Lehrgang sei Teil der "Aufbauphase".

Verschiedene Tests wurden durchgeführt, "um eine Bestandsaufnahme zu machen und zu sehen, wo wir stehen", verriet Bened und ergänzte: "Die Daten an sich interessieren mich nicht so sehr. Ich trainiere eher nach Gefühl."

Aus der Vergangenheit hat sie ihre Lehren gezogen: "Seit meinem Übertraining vor drei Jahren versuche ich, mehr auf meinen Körper zu hören, anstatt mich zu sehr auf diese Zahlen zu konzentrieren - auch wenn es natürlich wichtig ist, sie zu haben, um die Vorbereitung gezielt zu steuern."

Bened erklärte, dass sie für ihren Einstand im französischen A-Team wieder mit der technischen Arbeit auf Skirollern unter der Leitung von Cyril Burdet begonnen hat.

"Mein Hauptaugenmerk für die kommende Saison liegt auf dem Skilaufen", verdeutlichte die Biathletin: "Ich versuche, eine solide Basis zu schaffen, bevor ich im Juli und August mit dem Intensitätstraining beginne. Wir befinden uns in einer Übergangsphase, um für die kommenden Monate mit hoher Intensität gerüstet zu sein."

Auch mit dem Schießtraining habe sie wieder angefangen, so Bened: "Natürlich verliert man etwas das Gefühl, wenn man eine tägliche Routine für zwei Monate unterbricht. Aber es fühlte sich nicht seltsam an. Das Schießen liegt mir einfach im Blut."