Magdalena Zawadzka ma własny sposób na upalne dni. Tak się chłodzi gwiazda

Дата публикации: 31-07-2026 15:47:26

Magdalena Zawadzka zdradziła, jak radzi sobie podczas największych upałów. Aktorka pamięta o regularnym nawadnianiu, ale stanowczo rezygnuje z dwóch popularnych sposobów na ochłodę. Wszystko przez przykre doświadczenia, które mogłyby zagrozić jej pracy.

Основное содержимое страницы с новостью.

Rady Zawadzkiej na gorące dni

---

Wysokie temperatury potrafią dać się we znaki, dlatego wiele osób szuka ochłody przy klimatyzatorze lub sięga po napoje wypełnione kostkami lodu. Magdalena Zawadzka podchodzi jednak do obu tych sposobów z dużą ostrożnością, co wyjaśniła na łamach "Faktu".

Aktorka zdradziła, że podczas upałów stawia przede wszystkim na odpowiedni ubiór, chłodniejsze miejsca i regularne nawadnianie organizmu. Z tym ostatnim nie zawsze jest jej jednak po drodze.

"Właściwie to są sposoby, które wszyscy stosują. Staram się znaleźć jakieś chłodniejsze miejsce, ubrać się odpowiednio. No i to, co teraz wszyscy radzą, czyli stale coś pić. Mówię, że to jest nudne w tym sensie, że trzeba o tym pamiętać. Bo jak się chce pić, to jest naturalny odruch. Ale jeżeli pije się przez rozum, to trochę mnie to męczy. Myślę: 'rozumiem, powinnam się napić', bo to jest zdrowe" - wyznała 81-letnia gwiazda.

Magdalena Zawadzka nie sięga po schłodzone napoje

---

Zawadzka stroni jednak od jednej czynności, która zdaje się być popularnym rozwiązaniem dla wielu ludzi w trakcie upałów - chłodzone napoje. 

Magdalena Zawadzka nawet podczas największego skwaru nie sięga po napoje z lodem. Nie chodzi wyłącznie o jej upodobania. Aktorka od lat szczególnie dba o gardło, ponieważ utrata głosu mogłaby zmusić ją do odwołania zawodowych zobowiązań.

"Nigdy nie piję wtedy, kiedy jest gorąco, czegoś z lodem. Ale to wynika z moich zawodowych, sprawdzonych już doświadczeń. Gardło jest moim narzędziem pracy. W momencie, kiedy jest chore, tracę głos. Zaczynają się potworne kłopoty - odwoływanie przedstawień i innych zobowiązań, bo albo nie mówię, albo mówię głosem nie do przyjęcia i niepodobnym do mnie. [...] W związku z tym bardzo uważam, żeby nie gasić pragnienia czymś zimnym. A już z lodem to w ogóle nie ma mowy. Nawet powiem pani, że mi to nie smakuje. Wolę płyny w temperaturze pokojowej" - wyjaśniła Zawadzka.

Magdalena Zawadzka stroni od klimatyzacji

---

Zawadzka równie stanowczo podchodzi do klimatyzacji. Jej organizm źle reaguje na nagłe zmiany temperatury, o czym wielokrotnie przekonała się podczas pobytów w ciepłych krajach.

"Nie znoszę klimatyzacji. Po prostu mój organizm jej nie znosi. Reaguje natychmiast [...] i to zdarzało mi się bardzo często, czasami właśnie w ciepłych krajach, w których lubię przebywać. Przecież to jest coś bardzo miłego - być w takim ciepłym, cudownym, łagodnym klimacie, ale jeżeli wejdę rozgrzana do recepcji, sklepu czy restauracji, a tam jest lodownia, to tego nie znoszę. Nie znoszę nawiewu ani klimatyzacji. Nawet w samochodzie, jeśli mogę, reguluję ją tak, żeby nie była odczuwalna. Wolę po prostu otworzyć okno i żeby wiało na mnie naturalne powietrze" - podsumowała.

Zobacz też:

Magdalena Zawadzka nie wytrzymała w trakcie wywiadu. Szybko wyjaśniła Bojarską-Ferenc

Przelotne miłostki go nie interesowały. Córki Holoubka wyznały, jakim był ojcem

Wyszło na jaw ws. Magdaleny Zawadzkiej i Jana Holoubka. Oto jak naprawdę wygląda relacja matki i syna

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Magdalena Ogórek zaniepokoiła fanów. Gwiazda telewizji jest w szpitalu	0	8.3	02-08-2026
2	Wędzikowska wskazała najlepiej ubraną Polkę. Ten wybór może zaskoczyć	0	7.46	31-07-2026
3	Warszawski ratusz radzi, jak przetrwać upały. Wyznaczono miejsca chłodu w każdej dzielnicy	0	8.86	27-06-2026
4	Врачи назвали неожиданные способы охладиться в жару	0	5	06-07-2026
5	Врач из Петербурга опровергла основные мифы о том, как охладиться в жару	0	7	21-07-2026
6	В ВОЗ рассказали, как не пострадать от жары на отдыхе за границей	0	5	19-07-2026
7	Терапевт Радина: алкоголь и кофеин усиливают обезвоживание	0	5	02-07-2026
8	Топ-3 эффективных способа пережить сильную жару: советы от кандидата медицинских наук	5	7	30-06-2026
9	Что лучше пить в жару: какие напитки лучше всего утоляют жажду	0	17.89	27-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 8.68. Источник: pomponik.pl.