Во-первых, спиртное обезвоживает - этанол выводит жидкость, кожа сохнет, теряет защиту и легче обгорает, пишет Life.ru.

Во-вторых, алкоголь притупляет бдительность: нарушается терморегуляция, слабеет чувствительность к жаре и боли. Человек может долго не замечать, что кожа уже повреждена. Плюс - чаще засыпает на солнце или забывает обновлять крем.

Но ожог - не единственная опасность. Алкоголь и ультрафиолет вместе усиливают окислительный стресс, разрушают коллаген, ускоряют старение кожи и повышают риск рака.

Врач дала несколько советов: не пейте спиртные напитки перед долгим пребыванием на солнце, пользуйтесь кремами, носите головной убор, не забывайте про воду и не загорайте в пик солнечной активности.

Если все же обгорели, идите в тень, охлаждайте кожу, обращайтесь к врачу за средствами для лечения ожогов. И запомните: быстрое покраснение - это не загар, а сигнал о повреждении.