Просмотр новости
Найдите то, что Вас интересует
Спутники
РН
SpaceX
Роскосмос
NASA
СпутникиРНSpaceXРоскосмосNASAНапомним, что его будут транслировать 14 июля в прямом эфире по этой ссылке. Помимо Анны Кикиной, в состав основого экипажа вошли ещё один представитель Роскосмоса Пётр Дубров и астронавт NASA Анил Менон. Их дублёрами выступают Дмитрий Петелин, Константин Борисов и Дениз Бёрнхем. Сейчас они проходят заключительный этап предстартовой подготовки, которая, по данным ЦПК имени Ю. А. Гагарина, включает и ежедневные занятия в спортзале. Это не просто помогает поддерживать тело в хорошей форме, но и отвлекает от волнения перед полётом. «Нам нужно, чтобы космонавт был разгружен психологически и нагружен физически. Самый лучший способ избавиться от эмоционального напряжения — это физические упражнения. Они нормализуют сон, освобождают голову от лишних мыслей и поддерживают организм в нужном тонусе», — поясняет старший тренер-преподаватель по физподготовке ЦПК Александр Сердюк. «Я люблю физическую активность. Это лучший антидепрессант, источник силы и позитивного настроя», — признаётся Анна Кикина. Для неё предстоящий полёт на околоземную орбиту станет уже вторым в карьере. На МКС почётной жительнице Новосибирска предстоит провести более восьми месяцев. С собой на борт она планирует взять символ родного города — крохотного вязаного соболя, которого сделали в планетарии на Ключ-Камышенском плато. Подписывайтесь на наш канал в национальном мессенджере МАКС.