Невролог-сомнолог, к.м.н. Ирина Завалко рассказала, какое состояние во сне предшествует развитию деменции и болезни Паркинсона.

В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 26 октября, она предупредила, что нарушение поведения в фазе быстрого сна может задолго до появления первых симптомов указывать на развитие данных заболеваний.

По словам врача, при таком расстройстве человек не только кричит или разговаривает во сне, но и совершает движения, соответствующие сюжету сновидения. Например, размахивает руками и ногами, словно бежит или защищается, либо имитирует привычные действия — курение или работу руками.

Специалист уточнила, что сами по себе разговоры и крики во сне могут быть нормой, однако сочетание их с активными движениями требует внимания. У большинства людей с подобным нарушением со временем развивается нейродегенеративное заболевание, иногда спустя много лет, сообщает 360.ru.

До этого, 23 октября, невролог Алексей Маматов в беседе с RT рассказал, что деменция не является неизбежной частью старения: вероятность ее развития зависит в том числе от факторов, на которые человек может влиять в течение жизни. Он посоветовал для снижения рисков контролировать давление, холестерин и сахар в крови, регулярно заниматься физической активностью, следить за слухом и зрением, отказаться от курения и ограничить алкоголь. Также важно поддерживать умственную и социальную активность, а при устойчивых нарушениях памяти и мышления обращаться к врачу.

Главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России Максим Кабанов 19 октября сообщил, что в России около 2 млн человек страдают деменцией, при этом более чем у половины из них диагностирована болезнь Альцгеймера. По словам гериатра, для системы здравоохранения критически важно создать эффективную систему раннего выявления и профилактики заболеваний.

В марте невролог, нейропсихолог Ирина Жукова в беседе с агентством городских новостей «Москва» заявила, что молодое поколение зачастую игнорируют хронический стресс, который может стать причиной раннего развития болезни Альцгеймера. Она призвала следить за нормализацией сна, соблюдать баланс труда и отдыха.

В феврале невролог Екатерина Демьяновская предупредила, что навязчивые сны могут быть предвестниками болезни Паркинсона и деменции. Кроме того, хронические кошмары часто связаны с посттравматическим стрессовым расстройством, тревогой или депрессией, сообщает Life.ru.