Что реально помогает жить дольше, обсуждали 17 октября в Сколкове. На медицинском «ЗдравФоруме» именитые ученые, врачи и политики рассматривали конкретные шаги: от федеральных программ до индивидуальных рекомендаций. Во всех регионах России могут появиться целые центры долголетия. Меры должны вывести среднюю продолжительность жизни на отметку в 81 год.

В конгресс-холле находились люди разных профессий: политики, ученые, практикующие врачи. Только сообща и можно решать такие серьезные вопросы: как увеличить продолжительность жизни и повысить ее качество, разумеется, тоже рассказал корреспондент «Известий» Игорь Балдин.

Этой проблеме даже отдельную госпрограмму посвятили. Цель — через 10 лет повысить среднюю продолжительность жизни до 81 года. Тут целый комплекс мер — бесплатные спортивные секции для пожилых людей, диспансеризация, больше времени на общение с врачом.

«Граждан старшего поколения становится значительно больше, и медицина для пожилых людей отличается от медицины трудоспособного возраста. Здесь важно, чтобы после каждого профилактического осмотра пациент на руки получил рекомендации», — отметил министр здравоохранения Камчатского края Александр Нохрин.

В нескольких российских регионах созданы центры долголетия: там берут анализы, определяют биологический возраст пациента, а потом назначают ему индивидуальную терапию. Лаборатория долголетия начала работать при Сколково.

«Это повестка исследовательская, это повестка образовательная, это повестка просветительская. По сути, эту задачу и будет решать лаборатория долголетия», — сказала директор центра развития здравоохранения Школы управления Сколково Мария Велданова.

Впрочем, реформа здесь шире — законодатели пытаются снять с врачей ненужную бумажную работу, чтобы у них было больше времени на пациентов, и, что не менее важно, восполнить дефицит кадров.

«К сожалению, кадровый дефицит в медицине очень остро чувствуется. Он не такой видимый, наверное, как некоторые считают, но около 30 тыс. врачей не хватает», — сообщил первый зампредседателя комитета Госдумы по охране здоровья Бадма Башанкаев.

Спортивные секции в рамках проекта «Московское долголетие» многим пошли на пользу. А если в городе нет таких?

«Долгожительству или реализации потенциала помогает низкокалорийная диета и активный социальный образ жизни. Чем больше вы общаетесь, чем активнее вы участвуете в социальной жизни, тем дольше вы живете», — рассказала директор медицинского научно-образовательного института МГУ им. М.В. Ломоносова Мария Воронцова.

Больше времени на свежем воздухе и, важный нюанс, регулярные физические нагрузки — еще два слагаемых долгой жизни.

Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов 29 августа сообщил, что в России с 1 сентября 2026 года стартует федеральный эксперимент по внедрению передвижных аптек для торговли лекарствами в удаленных населенных пунктах. Проект продлится до 1 сентября 2029 года. Он затронет сельские территории, где отсутствуют стационарные аптеки и фельдшерско-акушерские пункты. Для включения субъекта в эксперимент глава региона должен будет направить соответствующее ходатайство в Минздрав.