Девочки, срочный сбор!
Я очень много сейчас общаюсь с девчонками и анализирую себя через подруг, а клиенток через себя... и есть много сходств🤷♀️ особенно про релакс...
У меня вопрос: мы вообще умеем отдыхать?
Потому что очень часто наш отдых выглядит примерно так:
Сначала надо всё перестирать.
Перегладить
Убрать
Помыть
Приготовить
Закупить продукты
Заплатить
Позвонить
Написать
Проверить
Проконтролировать
Съездить
Купить
Починить
Разобраться
Помочь
И вот когда всёёоооо это будет сделано — тогда можно расслабиться.
Но, девочки…
Никогда всё не будет сделано!! 😂
Всегда найдётся ещё одна стирка. Ещё один звонок. Ещё один пакет из магазина. Ещё одна вещь, которую надо разобрать.
И получается, что мы не отдыхаем.
Мы пытаемся сначала убрать всё, что нас тревожит, чтобы наконец разрешить себе расслабиться.
А потом удивляемся, почему выходные закончились, а мы опять устали.
И ведь мы реально стали требовать от себя какого-то космоса.
Хорошо выглядеть
Хорошо зарабатывать
воспитывать детей.
Возить их на кружки
Следить за их учёбой
Готовить нормальную еду.
Держать дом
Заниматься спортом
Следить за телом.
Развиваться
И желательно всё это делать красиво, с улыбкой и без нервного тика. 😁
Девочки. Ну хватит уже.
Остановитесь хоть иногда.
Не для детей.Не для мужа. Не для работы.
Не для того, чтобы потом с новыми силами разгребать квартиру.
Для себя.
Запланируйте себе отдых так же, как вы планируете всё остальное. Запишите в план дел на день что-то, что вас радует.
И пусть это будет что-нибудь совершенно бесполезное с точки зрения эффективности !!!!
Ванна с солью
Маска
Крем на ноги
Красивые свечи
Ароатное масло
Фильм, под который можно поплакать
Прогулка с подругой
Кофе на лавочке
Мини-фотосессия на телефон просто потому, что сегодня себе нравитесь
Книжка
Музыка
Танец
Полчаса тишины
Ну хоть просто полежать и ничего не делать.
И, пожалуйста, не надо сначала заслужить это отдыхом после генеральной уборки.
Я так сначала часто делала, когла училась отдыхать
Отдых — не награда за хорошо выполненную работу 💯
Он тоже должен быть в вашей жизни.
А дела…
Дела никуда не убегут.
Поверьте женщине, у которой трое детей. 😂
Давайте сегодня хотя бы на пару часов перестанем быть супергероинями
И просто побудем девочками 💃
И пишите как расслабляетесь 😊
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Выходные, вы просто космос! Сегодня выцепила день с сестрой, и ... | 0 | 6.84 | 03-10-2026 |
| 2 | Выходные, вы просто космос! Сегодня выцепила день с сестрой, и ... | 0 | 6.84 | 03-10-2026 |
| 3 | 🦉Советы детского психолога📝 🙎♂🙎♀ КАК С ПОЛЬЗОЙ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ С ... | -1 | 6.74 | 03-10-2026 |
| 4 | Когда в семье двое маленьких детей, отдых нужен всем. И ... | 0 | 6.9 | 28-09-2026 |
| 5 | Я, кажется, только сейчас начинаю понимать, что значит «работать из ... | 0 | 7.14 | 26-09-2026 |
| 6 | Иногда я смотрю на мам и думаю: КАК?! 😅 Как ... | 0 | 6.08 | 02-10-2026 |
| 7 | «мне нормально, а тебе — хорошего дня» Слушай, давай начистоту. ... | 0 | 6.3 | 28-09-2026 |
| 8 | Женщина вообще умеет удивительное - из хаоса создавать форму. Из ... | 0 | 5.49 | 02-10-2026 |
| 9 | 24 тысячи. Не космос. Но для меня — целая история. ... | 0 | 10.76 | 02-10-2026 |