Вот ещё 50 уникальных вариантов цифровых товаров, созданных на базе ...

Дата публикации: 17-08-2026 05:46:49

Вот ещё 50 уникальных вариантов цифровых товаров, созданных на базе бесплатных ресурсов, с полным описанием и ценой в рублях. Нумерация продолжается с 21-го пункта.
-—
### Категория 5: Красота, Здоровье и Спорт
**21. Гайд «Йога для спины: 15 минут в день для офисных сотрудников»**
*Описание:* Иллюстрированный PDF-комплекс простых асан, которые можно выполнять на коврике или прямо у рабочего стола. Снимает напряжение в пояснице и шее.
*Из чего сделан:* Схемы поз (бесплатные векторные иконки), описание техники из открытых медицинских источников.
*Цена:* 350 руб.
**22. Чек-лист «Домашняя аптечка для отпуска с ребёнком»**
*Описание:* Список необходимых лекарств с дозировками (по возрасту), а также советы, что взять от аллергии, солнечных ожогов и акклиматизации. Собрано врачом-педиатром.
*Из чего сделан:* Рекомендации ВОЗ и Минздрава (открытые данные), свёрстан в удобную таблицу.
*Цена:* 200 руб.
**23. Трекер «Питьевой режим и энергия: 21 день»**
*Описание:* Интерактивный PDF-планер для отметок выпитой воды и уровня энергии. Помогает выработать привычку пить норму без приложений.
*Из чего сделан:* Canva + формулы для подсчёта.
*Цена:* 150 руб.
**24. Гайд «Самомассаж лица ложками: 10 техник от отёков»**
*Описание:* Пошаговая видео-инструкция или PDF с картинками, как снять утреннюю отёчность с помощью обычных ложек и масла.
*Из чего сделан:* Запись на телефон + личный опыт косметолога-любителя.
*Цена:* 290 руб.
**25. План питания «Рацион на 1200 ккал на неделю без экзотики»**
*Описание:* Меню на 7 дней из продуктов, которые есть в любом магазине у дома, с рецептами и списком покупок.
*Из чего сделан:* Расчёты калорийности (бесплатные базы), оформление в Google Docs.
*Цена:* 320 руб.
**26. Чек-лист «Спорт дома без инвентаря: 50 упражнений на все группы мышц»**
*Описание:* Карточки с описанием техники и количеством повторений для новичков и продолжающих.
*Из чего сделан:* Подборка из открытых тренировочных программ.
*Цена:* 250 руб.
**27. Шпаргалка «Первая помощь: что делать до приезда скорой»**
*Описание:* Краткая памятка на 2 страницы: сердечный приступ, ожог, кровотечение, удушье. Распечатать и повесить на холодильник.
*Из чего сделан:* Официальные рекомендации МЧС и Красного Креста.
*Цена:* 190 руб.
**28. Гайд «Биохакинг сна: как высыпаться за 7 часов»**
*Описание:* Простые, научно обоснованные шаги по настройке режима, освещения и питания для глубокого сна.
*Из чего сделан:* Данные из открытых исследований, инфографика.
*Цена:* 300 руб.
**29. Трекер «Цикл и самочувствие» (для женщин)**
*Описание:* Таблица в Excel/PDF для отслеживания менструального цикла, симптомов и настроения. Помогает планировать жизнь и спорт.
*Из чего сделан:* Google Sheets с автоподсчётом.
*Цена:* 180 руб.
**30. Видео-курс «Утренняя зарядка за 10 минут: 30 дней»**
*Описание:* 30 коротких видео-роликов (сняты на телефон) с простыми упражнениями на каждый день.
*Из чего сделан:* Запись и монтаж в бесплатном CapCut.
*Цена:* 490 руб.
-—
### Категория 6: Дети и Родители
**31. Развивающие карточки «Животные России: 40 фактов»**
*Описание:* PDF с яркими иллюстрациями животных и интересными фактами для детей 3–7 лет. Можно распечатать или смотреть с планшета.
*Из чего сделан:* Изображения из бесплатных фотобанков + адаптированный текст.
*Цена:* 250 руб.
**32. Сценарий детского праздника «Пиратский квест дома»**
*Описание:* Подробный сценарий на 2 часа: загадки, игры, активные задания, шаблоны для реквизита (флаги, карта сокровищ). Возраст 5–9 лет.
*Из чего сделан:* Авторский текст + печатные материалы в Canva.
*Цена:* 350 руб.
**33. Шаблоны «Расписание уроков и плакаты "Мотивация" для школьника»**
*Описание:* Набор из 5 редактируемых макетов для распечатки на А4 или А3. Яркие, современные дизайны.
*Из чего сделан:* Canva (бесплатные элементы).
*Цена:* 200 руб.
**34. Гайд «Как отучить ребёнка от гаджетов без скандалов»**
*Описание:* Практические техники, возрастные нормы экранного времени и список альтернативных занятий. Написано детским психологом.
*Из чего сделан:* Переработка открытых публикаций и личный опыт.
*Цена:* 290 руб.
**35. Пособие «Первые английские слова: 100 карточек с картинками»**
*Описание:* PDF для двусторонней печати: слово + транскрипция + иллюстрация. Темы: еда, животные, дом, одежда.
*Из чего сделан:* Подборка слов уровня A1, дизайн.
*Цена:* 220 руб.
**36. Сказки на ночь «10 авторских историй про ёжика Пыха»**
*Описание:* Текст + аудиоверсия (начитаны голосом). Короткие поучительные сказки для детей 3–6 лет.
*Из чего сделан:* Авторские истории, запись на диктофон, лёгкая обработка.
*Цена:* 300 руб.
**37. Чек-лист «Собираем ребёнка в школу: полный список от канцтоваров до формы»**
*Описание:* Разбивка по классам (1–4, 5–9, 10–11) и сезонам. Спасает от лишних трат.
*Из чего сделан:* Сводные данные из рекомендаций школ и родительского опыта.
*Цена:* 150 руб.
**38. Игра «Мемори: Космос» (для распечатки)**
*Описание:* Набор карточек для развития памяти у детей 4–8 лет. 30 пар с изображениями планет, ракет, звёзд.
*Из чего сделан:* Canva, картинки NASA (открытый доступ).
*Цена:* 180 руб.
**39. Мастер-класс «5 поделок из бумаги за 30 минут»**
*Описание:* Видеоинструкция с шаблонами: лягушка, кораблик, самолётик, коробочка, снежинка. Для детей 5+ и родителей.
*Из чего сделан:* Съёмка с рук, бесплатные шаблоны оригами.
*Цена:* 230 руб.
**40. Планер «Учебный год без стресса» для старшеклассника**
*Описание:* Готовая система для записи домашек, целей, экзаменов и отдыха. PDF с возможностью заполнения на планшете.
*Из чего сделан:* Figma / Canva.
*Цена:* 260 руб.
-—
### Категория 7: Карьера, Фриланс и Бизнес
**41. Шаблон резюме «Под ATS (робота)» + гайд по ключевым словам**
*Описание:* Чистый шаблон в Word, который корректно считывается системами отбора (ATS). Плюс инструкция, как подбирать слова из вакансии.
*Из чего сделан:* Составлен на основе требований популярных HR-платформ.
*Цена:* 350 руб.
**42. Гайд «Как оформить самозанятость за 20 минут: пошаговая инструкция»**
*Описание:* Скриншоты приложения «Мой налог», подводные камни, как платить меньше.
*Из чего сделан:* Личный опыт + официальная документация ФНС.
*Цена:* 250 руб.
**43. Набор «50 вопросов для собеседования в IT (Junior)»**
*Описание:* Подборка реальных вопросов с собеседований на позиции QA, аналитика, разработчика начального уровня с краткими ответами.
*Из чего сделан:* Открытые форумы (Хабр, StackOverflow), систематизация.
*Цена:* 300 руб.
**44. Скрипт «Продающее коммерческое предложение (КП) для услуг»**
*Описание:* Готовый текст-конструктор: 5 блоков с примерами, подставь своё имя и отправляй. Для фрилансеров и малого бизнеса.
*Из чего сделан:* Маркетинговые формулы (AIDA), адаптированные под рунет.
*Цена:* 400 руб.
**45. Таблица «Налоги для фрилансера: сравнение НПД, ИП на УСН, патенте»**
*Описание:* Простым языком с примерами расчёта на конкретных суммах дохода. Обновлено под 2024 год.
*Из чего сделан:* Официальные ставки налогов, Excel-расчёты.
*Цена:* 290 руб.
**46. Гайд «Как вести деловую переписку в мессенджерах: 30 шаблонов ответов»**
*Описание:* Шаблоны на все случаи: отказ, перенос встречи, просьба об оплате, работа с возражениями.
*Из чего сделан:* Деловой этикет, обобщение опыта.
*Цена:* 220 руб.
**47. Шаблон «Контент-план для эксперта на 30 дней»**
*Описание:* Готовая структура постов для Instagram, Telegram или VK: вовлекающий, полезный, продающий контент. Осталось заполнить темы.
*Из чего сделан:* Маркетинговые методики (контент-маркетинг).
*Цена:* 450 руб.
**48. Инструкция «Как открыть интернет-магазин на бесплатных конструкторах»**
*Описание:* Пошаговый план: выбор ниши, регистрация на Tilda/Insales, подключение оплаты, первые заказы.
*Из чего сделан:* Личный опыт + открытые вебинары.
*Цена:* 390 руб.
**49. Чек-лист «Запуск Telegram-канала с нуля за 7 дней»**
*Описание:* По дням: оформление, первые посты, посев в подборках, аналитика.
*Из чего сделан:* Практический опыт, систематизация.
*Цена:* 350 руб.
**50. Подборка «100 бесплатных сервисов для работы онлайн»**
*Описание:* Каталог с описанием и ссылками: графические редакторы, видеомонтаж, CRM, аналитика, нейросети. Экономия сотен тысяч рублей.
*Из чего сделан:* Личный опыт, открытые каталоги.
*Цена:* 500 руб.
-—
### Категория 8: Узкие тематики и Хобби
**51. Гайд «Астрономия для начинающих: как наблюдать звёздное небо без телескопа»**
*Описание:* Карты созвездий на каждый сезон, список заметных объектов (планеты, МКС), советы по тёмному небу.
*Из чего сделан:* Stellarium (бесплатная программа) + NASA images.
*Цена:* 280 руб.
**52. Схема «Генеалогическое древо: шаблон + инструкция по поиску предков»**
*Описание:* Векторный шаблон для заполнения + гайд, где искать информацию (архивы, ЗАГС, онлайн-базы).
*Из чего сделан:* Canva + опыт генеалогических поисков.
*Цена:* 320 руб.
**53. Чек-лист «Съёмка на смартфон: 20 приёмов для красивых фото в отпуске»**
*Описание:* Секреты композиции, света и обработки в бесплатных приложениях (Snapseed, Lightroom Mobile).
*Из чего сделан:* Опыт мобильных фотографов.
*Цена:* 270 руб.
**54. Гайд «Разведение суккулентов: 10 ошибок новичка»**
*Описание:* Как поливать, пересаживать и размножать самые неприхотливые растения. Фото примеров.
*Из чего сделан:* Личный опыт цветовода, ботанические справочники.
*Цена:* 240 руб.
**55. Коллекция «20 рецептов домашних масок для волос из подручных средств»**
*Описание:* Проверенные составы для роста, блеска и против перхоти. Экономия на дорогой косметике.
*Из чего сделан:* Народные рецепты, подтверждённые трихологами.
*Цена:* 200 руб.
**56. План «Сад и огород: посевной календарь на 2024 год»**
*Описание:* Таблица благоприятных дней для посадок по лунному календарю + чек-лист сезонных работ.
*Из чего сделан:* Открытые астрологические данные + агротехнические нормы.
*Цена:* 180 руб.
**57. Гайд «Как накопить на отпуск за 6 месяцев: 10 рабочих стратегий»**
*Описание:* Расчёты, таблица-калькулятор, советы по сокращению расходов без ущерба качеству жизни.
*Из чего сделан:* Личные финансы, Excel.
*Цена:* 290 руб.
**58. Сборник «20 идей для свидания дома при бюджете 500 рублей»**
*Описание:* Романтические сценарии: кино-вечер, дегустация, настольные игры, готовка вдвоём. Список реквизита.
*Из чего сделан:* Авторские идеи, оформление.
*Цена:* 150 руб.
**59. Шпаргалка «Винный этикет: как выбрать и подать вино к ужину»**
*Описание:* Простые правила сочетания с едой, температура подачи, чтение этикетки. Для новичков.
*Из чего сделан:* Открытые источники сомелье, инфографика.
*Цена:* 210 руб.
**60. Гайд «Сборка компьютера своими руками: комплектующие и совместимость»**
*Описание:* Таблица совместимости процессоров, материнских плат, видеокарт и блоков питания. Бюджетные сборки.
*Из чего сделан:* Открытые базы данных, форумы.
*Цена:* 380 руб.
-—
### Категория 9: Нейросети и Технологии
**61. Промпты «100 готовых запросов для ChatGPT на русском: для работы и учёбы»**
*Описание:* Коллекция шаблонов: написание писем, генерация идей, рефераты, код, переводы.
*Из чего сделан:* Составлено на основе практики, бесплатный доступ к нейросети.
*Цена:* 350 руб.
**62. Гайд «Midjourney для новичков: создаём первые 10 изображений без опыта»**
*Описание:* Пошаговая инструкция: регистрация, базовые команды, секреты стилей. + 50 готовых промптов.
*Из чего сделан:* Бесплатные пробные кредиты, скриншоты.
*Цена:* 400 руб.
**63. Видео-курс «Монтаж в CapCut: от нуля до первого ролика за час»**
*Описание:* 5 коротких уроков: обрезка, субтитры, музыка, переходы, экспорт.
*Из чего сделан:* Бесплатная программа, запись экрана.
*Цена:* 490 руб.
**64. Чек-лист «Безопасность в сети: 20 настроек, которые нужно сделать прямо сейчас»**
*Описание:* Двухфакторная аутентификация, пароли, защита от фишинга, приватность в соцсетях.
*Из чего сделан:* Рекомендации экспертов по кибербезопасности.
*Цена:* 230 руб.
**65. Шаблон «Автоматизация в Google Таблицах: учёт расходов с макросами»**
*Описание:* Готовая таблица с кнопками и скриптами, которая сама категоризирует траты и строит графики.
*Из чего сделан:* Google Apps Script (бесплатно).
*Цена:* 450 руб.
**66. Гайд «Как использовать нейросети для учёбы: 15 способов списать без списывания»**
*Описание:* Этичные методы: генерация конспектов, объяснение сложных тем, проверка орфографии, подготовка к экзаменам.
*Из чего сделан:* Личный опыт студента + бесплатные ИИ-инструменты.
*Цена:* 280 руб.
**67. Сборник «50 бесплатных аналогов платных программ»**
*Описание:* Таблица: Photoshop → GIMP/Photopea, Microsoft Office → Google Docs, 1С → МойСклад и т.д.
*Из чего сделан:* Сравнительный анализ открытых источников.
*Цена:* 200 руб.
**68. Инструкция «Как создать бота в Telegram без программирования»**
*Описание:* Пошаговый гайд с использованием Manybot/Pipe.bot: команды, рассылки, кнопки.
*Из чего сделан:* Бесплатные конструкторы ботов, скриншоты.
*Цена:* 300 руб.
**69. Шпаргалка «Основы HTML и CSS: 100 тегов и свойств»**
*Описание:* Краткий справочник для начинающих веб-дизайнеров, чтобы быстро верстать простые страницы.
*Из чего сделан:* Открытая документация MDN, оформление.
*Цена:* 260 руб.
**70. Гайд «Как найти удалённую работу без опыта: 30 проверенных сайтов и стратегия»**
*Описание:* Список бирж фриланса, агрегаторов вакансий, советы по откликам и портфолио.
*Из чего сделан:* Личный опыт, анализ рынка.
*Цена:* 350 руб.
-—
Все цены ориентировочные и могут корректироваться в зависимости от спроса и уникальности. Главное — упаковать бесплатные знания в удобный, красивый и решающий конкретную проблему продукт.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	‼ АКЦИЯ ДО КОНЦА ДНЯ ‼ ВСЕ ПРОЕКТЫ (23 штуки) ...	7	6	20-07-2026
2	💯 ПРОГРАММА ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН ⏩ https://cu.my1.ru/m1537/MEN-TRAININGS/ Начинай ...	0	7.81	25-07-2026
3	Учебные карточки 30 шт. (15 двухсторонних заламинированных карточек) на разъемном ...	0	7	19-07-2026
4	+ 31.500р новичку? Такое может быть только у нас в ...	0	5.56	17-08-2026
5	Научно доказано (мной на кухне этим летом): сколько нужно вечером, ...	0	11.33	12-08-2026
6	Безумно горжусь нашей структурой и проектами, которые мы создаем! 🔥 ...	8	6	28-06-2026
7	В наличии детки и стартеры! Цена деток 150р если не ...	0	7	30-06-2026
8	Проснулась накрашенной, юной, с грудью, торчащей строго в потолок, на ...	2	3	04-07-2026
9	Тихая буря: как я сожгла 500 калорий, не сделав ни ...	5	7	04-07-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 13.62. Источник: vk.com.