Краткий пересказ от РИА ИИ

• Психолог Родион Чепалов посоветовал дачникам заранее подумать о том, кто будет есть и перерабатывать урожай.
• Он предложил перед посадкой растений представить кухню в августе и оценить реальные потребности семьи в овощах.
• Чепалов подчеркнул, что здоровая дача — это не соревнование с урожаем, и призвал получать больше удовольствия от жизни.

МОСКВА, 11 авг - РИА Новости. Дачникам стоит заранее перед посадкой растений подумать о том, кто будет есть и перерабатывать урожай и сколько овощей реально нужно семье, посоветовал психолог Родион Чепалов.

"Если человек понимает, что выращивает гораздо больше, чем способен использовать, полезно перед посадкой представить не грядки, а кухню в августе. Кто все это будет есть? Кто будет консервировать? Сколько реально нужно семье? Еще лучше заранее решить, что часть участка станет местом для отдыха, цветов или экспериментов, а не для очередных ста кустов", - сказал Чепалов информационному порталу РИАМО.

По словам психолога, если сбор урожая перестает приносить радость и превращается в обязанность, вызывающую усталость и раздражение, а также поиски, кому раздать лишние килограммы, значит пора выращивать не больше овощей, а больше удовольствия от самой жизни. Чепалов подчеркнул, что здоровая дача - это не соревнование с урожаем.