• Gettyimages.ru

«К характерным признакам относятся «неизлечимые» состояния: синдром раздражённого кишечника, головные боли, зажатость в теле, боли в спине и суставах», — пояснила она в беседе с Lenta.ru.

Также, по её словам, появляются утрата интереса к жизни, тревога, панические атаки, снижаются память и внимание, нарушается сон.

Психолог советует отличать депрессию от выгорания и усталости: при усталости помогает отдых, при выгорании негатив связан с работой, при депрессии — с жизнью в целом. Для депрессии характерно, что утром состояние хуже, чем вечером.

Ранее психиатр-нарколог Мария Касперович заявила, что рассеянность, забывчивость и прокрастинация сами по себе не свидетельствуют о синдроме дефицита внимания и гиперактивности.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в Дзен