Le soleil va encore faire grimper le thermomètre en Lot-et-Garonne. Le département est placé en vigilance jaune pour un épisode de fortes chaleurs ce mercredi 22 juillet à partir de midi. Les températures vont progressivement augmenter au fil des jours.
Dès ce mercredi, les maximales devraient atteindre entre 33 et 35 °C sur le département. La nuit suivante, les températures resteront élevées avec des minimales comprises entre 17 et 20 °C, avant une nouvelle hausse annoncée jeudi.

Des températures qui pourraient atteindre 38 °C vendredi

Jeudi 23 juillet, le mercure pourrait monter jusqu’à 36 °C localement. Dans la nuit de jeudi à vendredi, les températures devraient rester comprises entre 16 et 20 °C. Le pic de chaleur est attendu vendredi 24 juillet, avec des valeurs pouvant atteindre 34 à 38 °C.
Face à ces conditions météorologiques, plusieurs gestes de prévention sont rappelés afin d’éviter les coups de chaleur et les situations à risque, notamment pour les personnes âgées, les enfants ou les personnes fragiles.

Les bons réflexes à adopter pendant l’épisode de chaleur

Il est recommandé de boire régulièrement de l’eau, de mouiller son corps et de se ventiler, mais aussi de manger suffisamment. Les efforts physiques doivent être limités autant que possible et la consommation d’alcool déconseillée.
Pour conserver un logement frais, il est conseillé de fermer les volets pendant la journée et d’aérer la nuit lorsque les températures sont redescendues. Il est également recommandé de privilégier les lieux frais comme les cinémas, bibliothèques ou centres commerciaux lors des périodes les plus chaudes.
Les autorités invitent également chacun à rester attentif à son entourage, en prenant régulièrement des nouvelles de ses proches, notamment des personnes isolées. Les évolutions de la situation météorologique sont à suivre sur le site de Météo-France.