Это актуально в преддверии Дня города.

В Твери уже завтра, 19 июля, будут отмечать 891-й день рождения областной столицы. По прогнозу, день обещает быть тёплым, солнечным и сухим, а температура днём достигнет +29 градусов. Специалисты Тверского наркодиспансера предупреждают об опасности спиртного в жару. Такой пост появился в канале MAX регионального минздрава.

Врачи подчёркивают, что употребление алкоголя в жаркую погоду даёт дополнительную нагрузку на организм. А это в свою очередь может привести к серьёзным последствиям.

«Под воздействием высокой температуры организм теряет больше жидкости. Алкоголь усиливает обезвоживание, нарушает терморегуляцию, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. В результате возрастает риск теплового и солнечного удара. При этом резко ухудшается самочувствие, появляются слабость, головокружение и нарушение координации», – предостерегает главврач Тверского наркодиспансера Вадим Кочегуров.

У тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемия и т.д.), могут начаться серьёзные проблемы со здоровьем. Вплоть до трагических последствий – инфаркт, инсульт, остановка сердца и т.д.

Вадим Кочегуров подчеркнул, что особую опасность представляет сочетание алкоголя с активным отдыхом. Алкоголь ухудшает реакцию, внимание и способность принимать грамотные решения. Всё это повышает риск несчастных случаев.

Какие советы дают в Тверском наркодиспансере в жаркие дни:

• пить чистую воду;
• путь прохладные (не ледяные) безалкогольные напитки;
• придерживаться здорового питания;
• отдыхать в тени в самые жаркие часы.

Читайте также: Учёные раскрыли простой способ защитить мозг от старения.