С началом рабочей недели, друзья! 📌Если вы планировали начать что-то ...

Дата публикации: 13-07-2026 08:44:54

С началом рабочей недели, друзья!
📌Если вы планировали начать что-то важное с понедельника, этот день настал! Сегодня - самое подходящее время заняться своим здоровьем.
🤾Первый шаг - добавить в жизнь спорт. Даже непродолжительные, но регулярные пешие прогулки - это большая польза для организма.
☝️Если вам не хватает мотивации или хочется найти единомышленников, обратите внимание на всероссийский конкурс Минспорта России и Роскосмоса «Спорт просто космос!», который проводится в рамках госпрограммы «Спорт России».
🎥Что нужно сделать: снять видео своей тренировки (место не имеет значения), наложить аудиодорожку с треком «Глаза боятся – руки делают» и опубликовать ролик на своей соранице ВК с хэштегом #спортпростокосмос. Итоги подведут 3 августа. Участие зарядит вас энергией и поможет влиться в спортивное сообщество.
Для жителей Курской области есть еще одна отличная возможность стать активнее. В регионе реализуется проект-победитель конкурса грантов губернатора 2026 года «Здоровье в каждом шаге». Опытные инструкторы бесплатно проводят занятия по скандинавской ходьбе для людей старше 55 лет в Курске, Курчатове и Железногорске. Если будете в этих городах, или просто хотите попробовать и есть возможность добраться, посетите хотя бы одну тренировку. Вам объяснят правильную технику ходьбы и дадут необходимый инвентарь, а потом сможете тренироваться дома. Запись в группу по телефону: +7 (4712) 730–716.
💪Будьте активны и здоровы!
#Золотухинскийрайон
#спортпростокосмос

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Лучшее время заняться своим здоровьем — прямо сейчас! 🏃‍♂️ И ...	7	6	13-07-2026
2	Спорт — это просто космос! И здоровье в каждом шаге ...	8	6	13-07-2026
3	🥅Часто мы откладываем заботу о себе на «понедельник» или «лучшие ...	2	3	13-07-2026
4	Друзья, лучшее время заняться своим здоровьем - прямо сейчас. И ...	5	7	10-07-2026
5	☝☀Лучшее время заняться своим здоровьем - прямо сейчас. И в ...	5	7	10-07-2026
6	📢 Друзья, лучшее время заняться своим здоровьем - прямо сейчас. ...	5	6	10-07-2026
7	🏃‍♂ Лучшее время заняться своим здоровьем - прямо сейчас. И ...	5	6	10-07-2026
8	👫 Лучшее время позаботиться о своем здоровье — сегодня. Начните ...	5	6	13-07-2026
9	📌 Дорогие друзья! ⚽ Лучшее время заняться своим здоровьем - ...	5	6	10-07-2026
10	🚀 Напоминаем о конкурсе «Спорт — просто космос» от Минспорта ...	5	7	03-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 5. Информативность: 6. Источник: vk.com.