💟 Такой день бывает только 2 раза в месяц!
✨ “Милостыня или доброе дело, сделанное в этот день, возвращается в 100 000-кратном размере”.
✨ “Тот, кто постился в этот день, улучшит свою карму также, как и человек, который на протяжении 60 000 лет кормил по 1 000 нищих в день”.
💗 Экадаши. Это одиннадцатый день после новолуния и полнолуния. Мистическое и волшебное время, которое подходит для аскез: поста, голодания, глубоких медитаций, сексуального воздержания. Веды говорят, что во время Экадаши можно выйти из цикла перерождений и отправиться на райские планеты. Навечно. 🌴
💟💟💟 Кто это придумал?
Индуистский бог Вишну, как гласит легенда. Он явился миру в образе богини Экадаши и сказал, что ее почитание избавит людей от скверны. Согласно ведическим писаниям, каждый человек старше 5 лет должен соблюдать Экадаши-пост.
💟💟💟 Почему именно эти дни?
В это время луна близко подходит к Земле и нас "придавливает" усиленной гравитацией. Луна двигает океаны и ей ничего не стоит “подвигать" нас. В этот день клетки тела испытывают нагрузку, и лучше не усиливать ее едой. Тем более — тяжелой.
💟💟💟 Какой эффект даст воздержание от еды в Экадаши?
💙 Улучшится кожа.
💙 Прояснится голова.
💙 Ослабнут заболевания.
💙 Выйдет часть токсинов и шлаков.
💙 Накроет волной бодрости и чувством полета.
💙 Тело подсушится и станет стройнее.
💙 Утихнут страсти пищевых зависимостей.
💙 Те, кто хочет выйти из срыва или перейти на веганство/сыроедение, сделают это легче, чем в обычные дни.
Если практиковать Экадаши дважды в месяц — тело станет гораздо красивее и здоровее. Сознание тоже поменяется: станешь духовнее, чище, разумнее. Такова сила голоданий!
💟💟💟 Обязательно ли голодать во время Экадаши?
В идеале — да. Это невероятное, окрыленное чувство! Оно особенное и его не испытать другими методами, кроме голода.
💜 Но если не можешь не кушать, то исключи:
- зерновые и бобовые;
- свеклу;
- грибы;
- мясо и рыбу;
- шпинат;
- баклажан;
- соль;
- сахар;
- специи;
- лук и чеснок;
- масла;
- асафетиду;
- алкоголь;
- чай и кофе.
💛 Чего нельзя делать в этот день.
- бриться;
- заниматься сексом;
- ругаться и скандалить;
- смотреть развращающие и, полные насилия, фильмы;
- читать бульварные книги.
💛 Что рекомендуется делать?
- молиться и медитировать;
- совершать добрые дела и давать милостыню;
- читать духовную и развивающую литературу;
- заниматься йогой.
💟💟💟 Очень важно!
Входи в Экадаши не с мыслью: “Ой, лишь-бы продержаться!”, а с желанием соединиться с Космосом, Богом, внутренним “Я”. С предвкушением новых ощущений. С интересом и любопытством.
Следи за своими мыслями. Выгоняй из головы осуждение, гнев, раздражение, уныние и т.д. Помни: нет смысла думать плохо, когда можно думать хорошо.
💚 Медитация, красивая музыка и добрые дела помогут тебе удержать ум в состоянии благости.
💟💟💟 Как выйти из Экадаши?
Не набрасывайся на еду! День выхода рекомендуем провести на фруктах, соках, смузи, зеленых коктейлях, ягодах, травяном чае.
💟💟💟 Что дальше?
Если тебе понравится голодать в Экадаши присоединяйся к нам на курсе "Очищение 2.0": https://vk.com/app5898182_-62482619#s=3680093&force=1
🌛 На этом заканчиваем наше письмо и желаем тебе удачно пройти Экадаши! Если есть вопросы — пиши нам.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 🌙 Июль — месяц силы: ведический календарь на каждый день ... | 5 | 7 | 30-06-2026 |
| 2 | Доброго утра и осознанного дня! 🙏🥰🌧☕ Сегодня особенная суббота. Звёзды ... | 7 | 6 | 11-07-2026 |
| 3 | ☀️Астропрогноз Суббота 11 июля 2026. Йогини экадаши. 🌖27 л.с. Двадаши. ... | 2 | 3 | 10-07-2026 |
| 4 | #ЭнергииНедели ✨ Путеводитель по энергиям недели ✨ 13 – 19 ... | 3 | 6 | 12-07-2026 |
| 5 | Тяжёлый период. У человека проявляются склонности к тирании, неуёмный аппетит, ... | -2 | 3 | 07-07-2026 |
| 6 | Тяжёлый период. У человека проявляются склонности к тирании, неуёмный аппетит, ... | -2 | 5 | 07-07-2026 |
| 7 | РУБРИКА: "ПРОСТО КОСМОС"🌠 🌙 6 ИЮЛЯ: ДЕНЬ ЛУНЫ. АНАТОМИЯ ПОДСОЗНАНИЯ ... | 0 | 5 | 06-07-2026 |
| 8 | 🌙 13-й Лунный день 🔮 Символ дня — Колесо или ... | 7 | 6 | 28-06-2026 |
| 9 | **🌕 Лунный ритуал в 11-й лунный день: Пробуждение силы Кундалини** ... | 5 | 7 | 04-07-2026 |