29/04/2026 Actualizado 30/04/2026 - 14:34h.

Pasamos ocho horas al día trabajando. A veces, incluso más. 'Grosso modo', un tercio de nuestras vidas. Mejor no echar la cuenta en años. Y, ... de la misma manera que no es lo mismo realizar un trabajo físico que uno sedentario, tampoco es igual desarrollar una actividad de alta intensidad intelectual que poner el piloto automático durante esa jornada laboral. Ahora, además, la ciencia está empezando a explicar el impacto que eso podría tener en nuestra salud cognitiva a largo plazo, pero también en nuestras posibilidades de padecer alzhéimer y otro tipo de demencias y problemas cognitivos.