Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава подготовил рекомендации для формирования здорового образа жизни у детей. Документ призван помочь в организации просветительских мероприятий для школьников, родителей и преподавателей, передает РИА «Новости». Программа обучения охватывает профилактику ожирения, здоровое питание, физическую активность и отказ от курения, включая вейпы. Также предусмотрены разделы о свободе от алкогольной и гаджетовой зависимостей, укреплении психического здоровья, здоровом сне и борьбе со стрессом. Для повышения интереса к ЗОЖ планируется проводить тематические акции, конкурсы и спортивные мероприятия.«В детском и подростковом возрасте крайне важно привить здоровые привычки, поскольку они укореняются на подсознательном уровне», – отмечают авторы рекомендаций.По их данным, образ жизни определяет половину здоровья человека, а соблюдение правил ЗОЖ снижает риск преждевременной смерти на 40%.Специалисты советуют отказаться от курения и алкоголя, ежедневно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. Кроме того, рекомендуется сократить потребление соли до уровня менее пяти граммов в день и уделять физической активности не менее 30 минут ежедневно.Как писала газета ВЗГЛЯД, кардиохирург Лео Бокерия назвал фастфуд и гиподинамию главными причинами развития избыточного веса у подрастающего поколения. Министр здравоохранения Михаил Мурашко сообщил об увеличении числа страдающих ожирением школьников до 480 тыс. человек.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Рекомендации по двигательной активности детей летом | 0 | 0 | 22-06-2026 |
| 2 | Скворцова: в России введут детские образовательно-развлекательные программы о здоровье | 0 | 0 | 13-02-2019 |
| 3 | Эксперты Минздрава назвали пять показателей здорового образа жизни | 0 | 0 | 13-11-2019 |
| 4 | В Минздраве заявили, что каждый пятый подросток в РФ имеет избыточный вес или ожирение | 0 | 0 | 26-10-2018 |
| 5 | В Роспотребнадзоре сообщили, что 78% школьников употребляют фастфуд и газированную воду | 0 | 0 | 30-12-2019 |
| 6 | Минздрав совместно с Минпросвещения разрабатывают программу школьной медицины в России | 0 | 0 | 06-06-2019 |
| 7 | ВОЗ намерена внедрить в российских школах рекомендации по физической активности детей | 0 | 0 | 26-09-2019 |
| 8 | Приучаем ребенка вести здоровый образ жизни | 5 | 7 | 10-10-2025 |
| 9 | Бокерия: Бляшки в сосудах появляются от курения и злоупотребления алкоголем | 0 | 0 | 23-06-2026 |
| 10 | Тирзепатид обеспечивает быструю потерю массы тела, за которой следует плато | 0 | 7 | 23-06-2026 |