Power Nap: Mittagsschlaf macht gesünder – unter einer Bedingung

Дата публикации: 29-01-2026 09:45:00

Fühlen Sie sich ausgelaugt und geistig erschöpft? Ein kurzes Nickerchen kann helfen. Eine neue Studie bestätigt: Beim Powernap erholt sich das Gehirn.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Frühlingsmüdigkeit: Was wirklich hinter dem Schlaf-Mythos steckt	0	5	09-03-2026
2	من أجل صحة الدماغ.. ما أفضل توقيت لتناول العشاء؟	0	7	26-05-2026
3	النعاس أثناء النهار.. جرس إنذار صحي مبكر	0	5	23-06-2026
4	Schlafen: Warum Nachteulen häufiger Herzinfarkte erleiden	0	7	29-01-2026
5	Nickerchen am Arbeitsplatz: Die rechtlichen Folgen vom Schläfchen im Job	0	7	09-03-2026
6	«Siesta del estrés»: por qué tu cerebro te obliga a dormir cuando estás agobiado	0	5	15-04-2026
7	Soziale Schlafapnoe: Warum das Wochenende Atemaussetzer begünstigen kann	0	7	14-08-2025
8	Ученые установили, что сон более восьми часов в день вреден для здоровья	0	0	13-12-2018
9	Исследование: одна бессонная ночь меняет мозг навсегда	0	5	06-07-2026
10	Can the body’s internal clock help boost stroke recovery?	2	7	25-06-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 2. Информативность: 6. Источник: www.spiegel.de.