© Луганский Информационный Центр

Врач аллерголог-иммунолог Луганской республиканской клинической больницы Мария Цурцумия рассказала в интервью ЛИЦ, как защитить себя в сезон цветения амброзии

Доктор отметила, что в разгар лета в ЛНР «цветет полынь, начинается цветение амброзии — это самый большой аллерген для нашего региона».

«Мы советуем людям смотреть график пыления в „Яндекс. Погоде“ — там есть строка для аллергиков. Прежде чем выходить на улицу, стараться выбирать время: утренние часы, когда пик активности меньше. После дождя аллергикам гулять хорошо — пыльца оседает за счет воды», — констатировала она.

Цурцумия напомнила, как именно надо защититься от пыльцы на улице.

«Использовать назальные фильтры — они маленькие, незаметные, задерживают пыльцу за счет сеточки. После прогулки обязательно снять одежду, сходить в душ, промыть нос солевым раствором. Дома использовать очистители и увлажнители воздуха с HEPA-фильтрами. Сухой воздух более провоцирует симптомы. Очки с широкими полями тоже помогают защитить глаза», — резюмировала врач.

Полный текст интервью читайте на сайте ЛИЦ.

• аллергология
• амброзия
• рекомендации