МОСКВА, 1 мая. /ТАСС/. Москвичи в майские праздники чаще всего обращаются в медицинские организации с бытовыми травмами и ожогами. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

"Основными травмами у всех групп населения являются бытовые травмы - падения с высоты - из-за мытья окон, ремонта, украшения балконов, ожоги - из-за шашлыков, костров, неосторожного обращения с огнем, порезы и ушибы - во время готовки, работы на даче, активного отдыха", - рассказал Тяжельников.

Он добавил, что в майские праздники люди также обращаются с алкогольными отравлениями и травмами, связанными с чрезмерным употреблением алкоголя - падения, драки, ДТП. Кроме того, москвичи получают спортивные травмы при резких нагрузках, таких как велоспорт, бег, турники. Врач подчеркнул, что не стоит забывать и об укусах клещей и других насекомых - после пикников и выездов на природу.

По мнению Тяжельникова, травм можно избежать, если придерживаться ряда рекомендаций. Гражданам необходимо быть осторожнее с алкоголем, соблюдать технику безопасности при работе с огнем, инструментами, на высоте. Врач посоветовал дозировать физическую активность и защищаться от клещей и пристально следить за детьми, поскольку без присмотра они часто травмируются на улице и дома.

"Если травма произошла, не тяните с обращением за медицинской помощью. Берегите себя", - подчеркнул специалист.

Старшее поколение

Тяжельников отметил, что травматичность у пожилых людей имеет свои особенности в майские праздники. Старшее поколение часто получает переломы, например, руки, шейки бедра, из-за падений.

Кроме того, весной у пожилых людей случаются обострения хронических болезней из-за переутомления, смены погоды, повышенной активности, а также тепловые удары или переохлаждения из-за долгого пребывания на солнце или в прохладную погоду. Нередко старшее поколение обращается в поликлиники с отравлениями - из-за несвежей пищи или неправильного приема лекарств.

Во избежание травм специалист посоветовал проверить безопасность дома - убрать ковры с пола, установить поручни в ванной. Дополнительно Тяжельников порекомендовал носить удобную обувь, дозировать физическую активность, делать перерывы, контролировать прием лекарств и избегать долгого пребывания на солнце.

Куда обратиться за медпомощью в праздники

Как сообщал ранее комплекс социального развития Москвы, в майские праздники изменится график работы медицинских учреждений. Так, взрослые поликлиники 1, 4, 8, 9 и 11 мая будут открыты с 09:00 до 16:00 мск, 2, 3 и 10 мая - с 09:00 до 18:00 мск. Помощь на дому окажут по такому же графику. Детские поликлиники 2, 3 и 10 мая примут пациентов с 09:00 до 15:00 мск. Во все праздничные дни медицинскую помощь детям на дому окажут с 09:00 до 15:00.

Для экстренной помощи стоит позвонить в скорую.