Каждая, кто хоть раз делала депиляцию, знает это чувство: первые дни — эйфория, а потом волоски начинают пробиваться, и вот уже через 2 недели все возвращается на круги своя. А хочется, чтобы гладкость радовала хотя бы месяц. Оказывается, на длительность результата можно влиять. Есть целый ряд приемов, которые помогают отодвинуть следующий сеанс.

Удаляйте волосы с корнем, а не срезайте

Бритва оставляет верхнюю часть волоса, и уже через 1-2 дня появляется жесткая щетина. Воск и сахарная паста вытягивают луковицу, поэтому волос отрастает заново, а не продолжает расти с обрезанного конца. При регулярном использовании этих методов структура волоса меняется: он становится тоньше, светлее и пробивается медленнее. Если ваша цель — редкие походы к мастеру, бритву придется убрать совсем. Даже один раз между сеансами сведет на нет весь прогресс.

Соблюдайте интервалы между процедурами

Золотое правило: не ждать, пока волосы отрастут на сантиметр, но и не делать эпиляцию чаще, чем раз в 3 недели. Оптимальный промежуток — 3-5 недель, в зависимости от индивидуальной скорости роста. Когда вы ходите на процедуру регулярно, все волосяные луковицы синхронизируются по фазам роста. Со временем они ослабевают, и следующий сеанс можно откладывать все дальше. Если же пропускать месяцы, цикл сбивается, и каждый раз приходится начинать с нуля.

Используйте косметику с ингибирующими компонентами

Сразу после депиляции нанесите лосьон или крем, на котором указано «для замедления роста». В составе ищите папаин — фермент, который проникает в фолликул и тормозит его активность. Экстракт корня солодки успокаивает кожу и осветляет устья, а арника снимает воспаление и ускоряет заживление. Наносите средство не только в день процедуры, но и утром и вечером в течение недели. Многие замечают, что при таком уходе новый волос появляется на 7-10 дней позже обычного.

Не пренебрегайте пилингом, но в правильное время

Отшелушивание удаляет ороговевший слой, который может закупоривать выходы фолликулов. Это предотвращает врастание — главную причину того, что кожа выглядит неровной даже через пару недель. Но скраб можно использовать только через 2-3 дня после депиляции, когда микротравмы заживут. Дальше делайте легкий пилинг 2-3 раза в неделю (если кожа очень тонкая и чувствительная, то можно 1 раз в неделю или реже — тут смотрите по собственным ощущениям). Энзимные пудры или мягкие гоммажи подходят лучше, чем абразивные скрабы с крупными частицами — они не царапают чувствительную кожу.

Увлажняйте кожу ежедневно

Сухая, обезвоженная кожа замедляет регенерацию, волоски растут более жесткими и темными, и, естественно, заметными. Регулярное увлажнение поддерживает эластичность, и новые волосы пробиваются гораздо легче, становятся визуально менее заметны. Выбирайте лосьоны без спирта и сильных отдушек, они не должны раздражать поры. Особенно важно увлажнять ноги и зону бикини в первые 3 дня после процедуры, когда кожа наиболее уязвима.

Пересмотрите свое питание и образ жизни

Скорость роста волос напрямую связана с обменом веществ и гормональным фоном. Если вы замечаете, что волосы отрастают слишком быстро, обратите внимание на рацион. Ограничьте быстрые углеводы — это белый хлеб, сладости, газировка. Они вызывают скачки инсулина, что может стимулировать фолликулы. Включите в меню продукты с витамином В6: куриную грудку, рыбу, бананы, капусту, красный перец. Он помогает регулировать уровень глюкозы и косвенно влияет на активность андрогенов. Если у вас есть лишний вес, его снижение часто нормализует гормональный баланс и замедляет рост нежелательных волос.

Обратите внимание на растительные добавки

Некоторые травы и витамины могут поддерживать организм изнутри. Экстракт пальметто, например, известен своей способностью снижать уровень дигидротестостерона — гормона, отвечающего за рост волос на теле. Витамин Е, как антиоксидант, тоже участвует в регуляции андрогенов. Но перед приемом любых БАДов посоветуйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Попробуйте народные рецепты в дополнение к основному уходу

Самодельные составы не заменят профессиональную косметику, но могут дать дополнительный эффект.

Виноград светлых сортов — разомните ягоды в кашицу и нанесите на кожу на 10 минут после депиляции. Считается, что виноградная кислота ослабляет луковицу.

Куркума, разведенная водой до пастообразного состояния — ее накладывают под пленку на 20 минут, затем смывают.

Втирание сока лимона или масляного настоя на семенах крапивы (4 ч. л. семян на стакан масла, настаивать неделю) тоже упоминаются как домашние способы замедлить рост.

Марганцовка — делают слабый розовый раствор и прикладывают компрессы к обработанным зонам сразу после депиляции.

Методы требуют регулярности, но стоят копейки. Правда, никакой доказательной базы по их использованию нет.

Учитывайте время года и свой цикл

Летом обмен веществ ускоряется, и волосы растут активнее — это нормально. В холодный сезон процедуру можно планировать реже (тем более, что под теплой одеждой мало кто будет лицезреть нежелательную растительность). Что касается менструального цикла, то во второй его половине чувствительность к боли выше, но на скорость роста это не влияет. Однако если вы будете делать эпиляцию в более комфортные дни, то психологически легче перенесете сеанс, а значит, не будете оттягивать следующий визит из страха. Регулярность — главный союзник в борьбе за долгую гладкость.

Исключите факторы, которые ускоряют рост

Стресс, недосып, интенсивные тренировки с обильным потоотделением — все это может стимулировать фолликулы. Первые сутки после депиляции избегайте горячих ванн, саун и активного спорта. Пот создает благоприятную среду для бактерий, а трение одежды вызывает микрораздражения, которые ускоряют смену фаз роста волоса. Носите свободную одежду из натуральных тканей хотя бы 2 дня. Также не трогайте обработанные зоны руками — это заносит инфекцию и провоцирует воспаление, из-за которого волосы начинают расти неравномерно.

Ни один метод не даст результата после первой процедуры. Волосяные луковицы постепенно истощаются, и только после 3-4 сеансов с соблюдением всех правил вы заметите, что промежутки между визитами к мастеру увеличиваются. Не ждите чуда через неделю, ждите устойчивой тенденции через пару месяцев. И помните: если при регулярной эпиляции волосы продолжают расти с прежней скоростью, возможно, стоит проверить щитовидную железу и уровень половых гормонов. Иногда причина лежит глубже, чем кажется, и ее решение — забота эндокринолога, а не мастера эпиляции.