Message to community

Дата публикации: 26-10-2026 05:37:00

Что толкает нас быть удобными в неудобных позах рабочей кама-сутры?
— Ягинишна, выйдешь завтра в офис? — начальник отдела суетливо заскочил в кабинет. — Суббота, конечно, но нужно кровь из носа проект доделать до понедельника!
— Да, да, да, — привычно тихо закудахтала Ягинишна.
Внутри неё всё клокотало. В висках сначала просто пульсировало, затем в этой пульсации начали появляться буквы, чуть позже - слова: "Твоё время, твои потребности, твои желания, твоя жизнь - ни что, по сравнению со страхом остаться одной и быть отверженной всеми!"
- Да, да, да, - всё так же тихо, но более твёрдо повторила Ягинишна, отрицательно качая головой из стороны в сторону, а когда начальник отдела закрыл за собой дверь, добавила гораздо громче: — Да пошёл ты в жопу!
Она схватила со стола несколько массивных папок с документами и яростно швырнула их на пол. Её пальцы дрожали, дыхание участилось, пульс ставил новые рекорды битовки. Голос в голове продолжал назидательно шептать: "Как долго ты подавляла в себе эти эмоции, копила напряжение, пришло время выпустить пар!"
— Ты чего творишь?! — опешил начальник.
— У нас сегодня заканчивается 42-я рабочая неделя года. И это уже 42-й раз, когда у нас там что-то кровь из носа ещё вчера. И 42-й раз это кровотечение должна подтирать я! Хватит! Я вам не медсестра и не мать Тереза!
Регулярное нарушение личных границ на работе является одним из главных факторов профессионального выгорания. Важно уметь чётко обозначать свои границы — это не только способ сохранить психическое здоровье, но и залог успешной профессиональной деятельности. Данный навык позволит вам не доводить ситуацию до взрыва.
Можно и дальше оставаться удобным сотрудником, думая, что именно в этом ваша ценность. А можно разобраться, что конкретно мешает вам ярко обозначить свои границы. Устали от неудобных поз — подпишитесь, спасите свою Ягинишну!
Автор:
Дмитрий Козлов vk.ru/gipnoskazki
#психология
#эмоции
#работасэмоциями
#выгораниенаработе
#личныеграницы

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Как не вовлекаться в конфликт на работе По себе можно ...	0	5.86	06-09-2026
2	Потеря границ. С чего начинается выгорание на работе — четыре первых признака	0	7.4	19-08-2026
3	Границы личности: как научиться говорить «нет» без чувства вины	0	6.78	01-01-1970
4	Психолог Сухинин: россияне стали внимательнее к личным границам на работе	0	6.84	14-10-2026
5	🔥 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ КРАСИВО И ИНТЕЛЛИГЕНТНО ПРОФУКИВАЕТЕ СВОЮ ...	-3	7	20-07-2026
6	Психолог Полякова: эмоциональное выгорание может быть у человека любой профессии	0	9.84	04-08-2026
7	Памятка backend-разработчику: как сохранить психику, отношения и себя	0	8.88	01-08-2026
8	What Most Leaders Miss About Psychological Safety	0	9.18	18-08-2026
9	К вечеру у меня не остаётся ни слов, ни сил. ...	0	6.12	17-09-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 7.12. Источник: vk.com.