Почему я так с собой?🤍
Приехали днём домой, покушали, и я пошла прилечь. Думала, немного отдохну, а в итоге проспала полтора часа. Проснулась, но встать так и не смогла. Ещё через час снова открыла глаза и лежу…
И тут началось: «Ну сколько можно лежать? Ты и так уже слишком много себе позволила! Вставай, дел полно!»
Лежу и занимаюсь самобичеванием. 🙈
А потом вдруг подумала: а почему я не могу позволить себе просто хорошенько выспаться? Просто полежать, перебирая свои мысли, никуда не торопиться и ничего не делать?
Ведь я настолько привыкла жить в режиме «НА ФОКСЕ», постоянно куда-то бежать, что-то решать, держать в голове тысячу дел и жить в вечной суматохе.
И даже отдыхать спокойно не умею. Мои мешки под глазами уже из космоса видны. И ведь обязательно нужно заслужить отдых, оправдать или хотя бы чувствовать вину за то, что лежишь.
А ведь жизнь — это не только список дел, которые нужно успеть выполнить.
Поэтому сегодня я решила: пусть этот день будет ДЛЯ МЕНЯ. Без угрызений совести, без гонки и без вечного «надо».
Иногда, чтобы двигаться дальше, нужно просто остановиться. ❤️
А вы умеете отдыхать без чувства вины или тоже мысленно составляете список дел, пока лежите?
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Вот только что был отпуск. Ну… как «был»? Моргнула — ... | 0 | 8.36 | 16-08-2026 |
| 2 | Я просто учусь дышать в своём ритме. 🧘♂️ Знаешь, я ... | 2 | 4 | 20-07-2026 |
| 3 | Давно я не делилась с вами своими мыслями, событиями и ... | 0 | 4.83 | 22-10-2026 |
| 4 | «Ты кажешься уставшей» — сообщают мне. «Ни слова больше!» — ... | 2 | 6 | 19-07-2026 |
| 5 | ⌚ ОПАЗДЫВАТАЯ Я .... ⌛Я не люблю опаздывать. Категорически! Это ... | 0 | 3 | 08-07-2026 |
| 6 | Отпуск есть, планы были, а вот ходить не очень. Ступня ... | 2 | 4 | 13-07-2026 |
| 7 | Смотрите что я нашла в дождливом городе! Солнышко! Стоит себе ... | 0 | 6.76 | 03-09-2026 |
| 8 | Слышу, как сильно ты устала от всей этой чужой повестки, ... | 0 | 4.6 | 11-09-2026 |
| 9 | Слушай, у меня к вам вопрос. Нет, серьёзно. Мне его ... | 1 | 6.97 | 27-07-2026 |
| 10 | В этом месяце сдвинула фокус на себя - отдых, качественную ... | 0 | 5.41 | 10-09-2026 |