El médico Manuel Viso (54 años), experto en nutrición, sobre cenar siempre yogur y fruta: "Yo no lo haría"

Дата публикации: 08-10-2026 15:30:00

La alimentación desempeña un papel fundamental en el cuidado de la salud. Más allá de seguir dietas concretas o de eliminar determinados alimentos, mantener unos hábitos variados y equilibrados diarios es una de las claves para cuidar la alimentación a largo plazo. Por tanto, la cena debe ser una oportunidad para incluir diferentes grupos de alimentos y evitar caer en la monotonía.Seguir leyendo....

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