После 30 лет завести друзей сложнее, чем в юности, поэтому важно проявлять инициативу и находиться в среде, где могут возникнуть новые знакомства. Об этом рассказала психолог Елена Каюрова, передаёт NEWS.ru.

По её словам, после 30 лет завести друга становится труднее. В детском саду, школе и вузе люди постоянно находятся рядом с одними и теми же людьми, видятся каждый день, вместе переживают события и постепенно сближаются. 

Во взрослой жизни такая естественная среда сокращается, а семья, дети и быт отнимают время. Дружба требует времени и регулярности, а новая — тем более.

Каюрова подчёркивает: взрослому человеку важно не столько искать друга, сколько быть в среде, где отношения могут возникнуть. Это могут быть спорт, обучение, профессиональные сообщества, хобби. При этом придётся проявлять инициативу: предложить выпить кофе, написать после встречи, позвать куда-то ещё.

Психолог также отмечает, что к 30–40 годам накапливается опыт разочарований, из-за чего люди становятся более осмотрительными в выборе новых знакомых. Не стоит ожидать мгновенного ощущения родственной души. Зрелая дружба обычно формируется медленнее — для этого нужны регулярные встречи и взаимный интерес.