Den 22 september fick Örnsköldsviks Diabetesförening besök av Maria Stålgren, som driver Diabetessupport.se och hennes assistanshund Mio.

Under dagen hölls två föreläsningar med olika inriktning, en på eftermiddagen för barn med typ 1-diabetes, föräldrar samt mor- och farföräldrar och en på kvällen för alla intresserade. Eftermiddagens träff hade ett peppande och vardagsnära fokus.

Maria pratade om hur man kan få livet med typ 1-diabetes att fungera i skolan och vid fritidsaktiviteter samt om vad man behöver tänka på om man funderar på att skaffa en assistanshund. Självklart fick vi också träffa Mio, som dessutom visade upp några av sina tricks.

På kvällen var temat återhämtning och vardagsstyrka. Maria betonade att livet med diabetes handlar om mer än blodsockervärden. Hälsa är en helhet där fysisk, psykisk och social hälsa hänger ihop. Hon gav konkreta tips på små pauser, rutiner som minskar stress och hur stöd från familj, vänner och andra forum kan ge kraft. Hon lyfte också vikten av att lita på sin egen erfarenhet och magkänsla när tekniken krånglar.

Ett levande exempel på betydelsen av beredskap fick vi när Maria berättade om resan till Örnsköldsvik. När hon och Mio gick ut på perrongen i Sundsvall för att Mio skulle göra sina behov hann tåget åka iväg. Allt löste sig till slut med hjälp från SJ och andra. Händelsen blev en påminnelse om hur viktigt det är att ha sina viktigaste saker nära till hands. Och inte minst Mio – Marias certifierade diabeteshund. t

Maria berättade om hur han utbildats och hur han genom sitt luktsinne kan reagera på förändringar i hennes blodsocker, ibland innan medicintekniken visar dem. Han signalerar på olika sätt beroende på om blodsockret är på väg upp eller ner. Samtidigt är återhämtningen även viktig för Mio. En arbetande assistanshund behöver få vila, leka och ibland helt enkelt bara vara hund. Mio har arbetat som assistanshund i 8 år. Vid 10 års ålder går Mio i pension. Fram till dess kontrolleras både hälsa och arbetsförmåga årligen.

Vi kan ta med oss några fina lärdomar från Mio – att varva allvar med lek, ge oss själva tid för vila och ibland försöka skaka av oss det som känns tungt och byta fokus. Kvällen bjöd på värme och igenkänning och Maria förmedlade kunskap, inspiration och hopp. Förhoppningen var att alla skulle gå därifrån med ett tips, en tanke eller känslan av att det går att hitta sina egna sätt att få vardagen med diabetes att fungera. Ett stort tack till Maria och Mio för en mysig och givande dag!