π° ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 200 Π±Π»ΡΠ΄
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Β«Π’ΡΠ½ΡΠ³ΡΠ½Β» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ΄ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈΒ». Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 200 Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ β ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ .
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π ΠΠΠΠ‘Π’ ΠΈ Π·Π° 5 Π·Π²ΡΠ·Π΄ ΠΠ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅! β€βββββπ
#ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡ #Π’ΡΠ½ΡΠ³ΡΠ½ #ΠΠΈΡΠ°ΠΉ #ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄Π° #Π½Π°ΡΠΊΠ° #ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ #ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΠΠΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ² β Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ? ππ
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π ΠΠΠΠ‘Π’ ΠΈ Π·Π° 5 Π·Π²ΡΠ·Π΄ ΠΠ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅! β€βββββπ
π ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅: ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½Π΅Β»
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²: ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Β«Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β»
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ (hot-air baking oven), ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ .
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 190Β°C β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² .
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠ° β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ .
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ .
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° :
ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ (Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅) β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° .
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ (Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅) β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ 360-Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° .
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ) .
ΠΠ΅Π½Ρ: ΠΏΠΎΡΡΠΈ 200 Π±Π»ΡΠ΄
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 200 Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠΈΠΊΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΡΠ½ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ .
Π§ΡΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ:
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΡΠΈΡ, Π»Π°ΠΏΡΠ°, Ρ
Π»Π΅Π±
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ (ηΊ’η§θ), Β«ΠΡΠ΄Π΄Π° ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅Π½ΡΒ» (δ½θ·³ε’), ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π³ΡΠ½Π±Π°ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΡΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ³ΡΡΡ β ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ° Β«Π¨ΡΠ½ΡΡΠΆΠΎΡ-23Β» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ . Π Π² 2030 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΡΠ½Ρ .
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌΒ». ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ°.
Β«ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅, β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡ ΠΡΠΉΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΠΈΡΠ°Ρ. β Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΠΊΡΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Β» .
#ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡ #Π’ΡΠ½ΡΠ³ΡΠ½ #ΠΠΈΡΠ°ΠΉ #ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄Π° #Π½Π°ΡΠΊΠ° #ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ #ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΠΠΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡ
Π½ΡΒ» ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ππ
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π ΠΠΠΠ‘Π’ ΠΈ Π·Π° 5 Π·Π²ΡΠ·Π΄ ΠΠ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅! β€βββββπ